Большинство педиатров сегодня рекомендует отказаться от сцеживаний, бутылочек и сосок-пустышек, чтобы малыш получал молоко только при непосредственном контакте с матерью. Но обстоятельства бывают разные, да и мама – тоже человек, у которой есть свои неотложные дела и право на отдых.

В большинстве случаев избежать сцеживаний позволит специальная одежда для кормления грудью. В бюстгальтерах и специально сконструированных платьях и блузках вы легко можете приложить ребенка к груди, не привлекая особого внимания. Однако в случаях, когда вам нужно оставить ребенка на длительное время, без сцеживаний не обойтись. Ведь ни одна адаптированная смесь не сравнится с маминым молочком. Тогда, чтобы сохранить все полезные свойства молока и не навредить малышу, вам нужно соблюдать ряд нехитрых правил.

Чтобы грудное молоко утратило как можно меньше полезных свойств, его нужно правильно хранить. Прежде всего нужно сцеживаться и переливать молоко только в стерильную посуду. Сегодня продаются специальные полиэтиленовые контейнеры, специально предназначенные для хранения грудного молока. Если их нет, храните молоко в предварительно простерилизованной емкости с винтовой крышкой.  После разлива, молоко следует заморозить. Чтобы не перепутать контейнеры, на каждую тару наклейте бумажку с датой. Никогда нельзя доливать свежее молоко в неполную бутылочку с замороженным.

Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре (не выше 25 ° С) от 4 до 8 часов. В холодильнике оно может оставаться до 3-х дней, если температура в камере от 0 до - 4° С.

Если молоко должно храниться дольше, положите его в морозильную камеру, но не забудьте, что вода при замораживании расширяется. Поэтому, чтобы контейнер остался неповрежденным, не доливайте тару до краев, а оставьте немного места.

В обычных морозильных камерах холодильника молоко может храниться до 2-х недель. В специальных автономных морозильных камерах, где есть возможность сохранять температуру на уровне -18 ° С постоянно молоко может оставаться до 3-4 месяцев.

Однако после разморозки молоко должно быть использовано не позднее, чем через 24 часа. Повторной заморозке грудное молоко подвергаться не может.

Не пугайтесь, если после размораживания молоко слегка изменило оттенок. Это нормальное явление.

Размораживать молоко следует по особым правилам. Лучше всего производить разморозку, поместив контейнер с молоком в емкость с теплой водой. Менее предпочтительный, но возможный способ – разморозить молоко в СВЧ-печи. Однако не забудь встряхнуть бутылочку с молоком, чтобы размороженное молоко оказалось прогрето равномерно, а жир распределился по всей емкости.

Сцеживание и хранение грудного молоко должно стать скорее экстренной мерой, чем постоянным явлением. Кормите грудью с удовольствием, будьте здоровы, позволяйте себе иногда расслабиться и будьте здоровы!