Сегодня все прекрасно знают, что грудное молоко очень полезно, что его состав уникален и не воспроизводим в природе, что процесс грудного вскармливания развивает эмоциональную близость матери и ребенка и многое другое. Но не все знают, что кормление грудью также полезно и для матери малыша. Мы со всех сторон слышим, как это тяжело кормить грудью, что приходится сидеть на определенной диете, что болит и деформируется грудь, выпадают зубы и волосы и др. Для того, чтобы развеять эти и другие мифы написана эта статья.

Итак, во-первых, многие, наверно слышали, утверждение о том, что у некоторых женщин вырабатывается меньшее количество молока, чем необходимо ее ребенку. Причина такого заблуждения кроется в том, что иногда молодые мамы не правильно прикладывают малыша к груди и он не получает того количества молока, которого ему бы хватило для чувства сытости. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию, если у Вас появилась такая проблема.
Во-вторых, некоторые считают, что кормление грудью причиняет боль. Спешим Вас заверить, это не так. Хотя первые несколько дней возможна легкая боль, но в последующем она должна прекратиться. А если боль продолжается или кормление является очень болезненным, то также необходимо проконсультироваться со специалистом.
Третье, кормить ребенка нужно не попеременно с каждой груди, а поочередно, он должен опустошить одну грудь, а только затем браться за вторую. Это обусловлено тем, что не только в первой части поступающего молока, но и в последней содержится больше всего полезных микроэлементов, необходимых для малыша. Также это полезно и для лактации, т. к. опустошенная грудь наполнится быстрее и молоко будет гораздо питательнее. 
Четвертое, ни в коем случае не надо мыть с мылом грудь перед кормлением, т. к. мыло смывает естественные защитные выделения кожи груди и сосков, которые защищают материнское молоко от попадания в него из внешней среды микробов. Вполне достаточно общего ежедневного принятия душа. 
Пятое, Многие слышали, что если у ребенка начался жидкий стул, рвота, то необходимо прекратить грудное вскармливание. Это не так, материнское молоко — это единственное, что может помочь ребенку при лечении кишечных заболеваний, а вот от другой пищи лучше отказаться.
И, наконец, последнее, запомните, что материнское молоко содержит все необходимые микроэлементы для роста и развития малыша, поэтому дополнительно пичкать ребенка витамином D, препаратами содержащими железо и др. не нужно, за исключением тех случаев, когда медикаментозные препараты ему прописывает педиатр.