Всех будущих родителей одинаково волнует один вопрос: когда же малыш появится на свет? Предполагаемую дату родов (ПДР) вам обязательно сообщит врач женской консультации. Но есть несколько способов рассчитать ее самостоятельно.

Самый простой и логичный способ определения приблизительной даты родов – по первому дню последней менструации. Именно его используют врачи. Формула расчета очень простая: к первому дню последней менструации прибавить 7 дней и затем отнять три месяца. Например, если менструация началась 1 декабря, предполагаемой датой родов будет 8 сентября. Однако помните, что этот способ лучше всего подходит женщинам, у которых продолжительность цикла составляет 28 дней (так называемый акушерский месяц).

Существует еще один, очень схожий с этим метод: определение даты родов по дате овуляции. Проще всего это сделать так: от первого дня ожидавшейся менструации (той самой, которая не наступила по причине беременности) отнять 14 дней. Таким образом вы получите вероятную дату овуляции.  Чтобы узнать предполагаемую дату родов прибавьте к этой дате 274 дня.

Самый точный ответ может дать УЗИ, но только на ранних сроках, то есть до 12 недели беременности. С помощью УЗИ можно определить дату зачатия с точностью до одного дня. Если к этой дате прибавить 280 дней (именно столько длится беременность) – можно получить предполагаемую дату родов. Впрочем, в этом случае вам даже не придется производить расчеты – дата родов будет указана в бланке результата ультразвукового исследования.

Наконец, есть самый ненадежный, но тоже использующийся способ вычисления даты родов – по дате первого шевеления плода. Первые шевеления первородящая женщина обычно ощущает примерно на двадцатой неделе беременности. Повторнородящая – на восемнадцатой. Соответственно, в первом случае к дате первого шевеления надо прибавить 20 недель, а во втором – 22. Этот метод расчета нельзя назвать надежным, так как первые шевеления женщина может почувствовать и на 15, и на 25 неделе.

Следует отметить, что точно в день предполагаемой даты родов появляются на свет всего лишь 4% детей. Поэтому даже определенный по точной дате зачатия день – всего лишь ориентировочная дата. Вполне нормально, если роды начнутся в течение трех недель до или после предполагаемой даты. На начало родов могут оказывать влияние различные факторы: многоводие, давление у беременной, сахарный диабет. Многоплодная беременность почти всегда заканчивается преждевременными родами. Поэтому не стоит переживать, если долгожданная дата не ознаменуется рождением малыша – это вовсе не означает, что что-то не в порядке.

Лучше все же знать заранее возможную дату родов, чтобы успеть как следует подготовиться к появлению малыша, даже если он решит родиться немного раньше или позже установленного срока.