Третий триместр беременности: на что следует обратить внимание
Итак, вот и пошел седьмой месяц, и беременность выходит на финишную прямую. Начинается третий последний триместр, в нем есть свои сложности и радости. Многие будущие мамочки вздыхают с облегчением: осталось совсем чуть-чуть. Необходимо знать какие осложнения могут поджидать на «финишной прямой»?
В этот период значительно увеличивается в размерах матка. Плод шевелится более активно, и это становится очень ощутимо для будущей мамы. В третьем триместре женщина чувствует себя очень усталой, это неудивительно: плод набирает активно вес, и мамочка вместе с ним. Становится трудно ходить, возникают проблемы со сном, из-за большого живота достаточно тяжело найти удобную позу для сна. Также разные неприятные ощущения, вызываемые в последнем триместре давлением растущей матки на внутренние органы, не способствуют благоприятному сну. Матка давит на мочевой пузырь и кишечник, что приводит к необходимости часто ходить в туалет, ее давление на желудок провоцирует изжогу, а давление на диафрагму может стать причиной одышки и тяжелого дыхания. Увеличенная матка вызывает растяжение связок и мышц, это может грозить разнообразными болями в спине. Необходимо постараться как можно чаще бывать на свежем воздухе и не давать себе переедать. Как только плод опустится в область малого таза (происходит это примерно за 2 недели до родов), одышка прекратится или уменьшится.
Возможно, могут появиться ложные схватки, так называемые Брэкстона-Хикса. Это мышечные спазмы матки. Они, обычно, длятся недолго - от 30 сек. до 3 мин. Могут прекращаться, если поменять положение тела. Схватки эти — вполне нормальное явление, они продвигают малыша ближе к шейке матки и дают сигнал маме о том, что роды уже совсем близко (это еще не начало родов: схватки нерегулярны и слабые). Очень частые схватки — если больше 4 в час — требуют обращения к врачу.
В третьем триместре грудь становится упругой, налитой, из сосков выделяется достаточное количество молозива. Вещество это по своему составу очень близко к грудному молоку, но оно более богато витаминами, микроэлементами и белками, очень полезно и просто незаменимо для новорожденного в его первые дни.
Незадолго до родов женщина начинает чувствовать, что скоро родится малыш. Третий триместр заканчивается, и существуют предвестники наступающих родов, о которых следует знать каждой будущей маме.
- Становится сильнее давление в районе таза и прямой кишке. Головка ребенка опускается к шейке матки - появляются боли в паху.
- Сильные боли в области крестца - это кости таза расходятся и освобождают проход малышу.
- Выделений становится больше, отходит слизистая пробка
- Может произойти излитие околоплодной жидкости, этого не стоит пугаться. Головка прижата плотно и закрывает проход, а поспешить в роддом стоит!
Осталось совсем чуть-чуть, ведь ни одна беременность не длится вечно. Легких всем родов!