Ваш малыш растёт очень быстро: если на прошлой неделе его размеры были сопоставимы с небольшой сливой, то сейчас он размером с некрупный лимон. Вес плода составляет около 8 граммов, а рост крохи от макушки до копчика – от 4,4 до 5,1 см. В ближайшие недели малыш продолжит активно расти и приблизительно за три недели он удвоит свой рост.

А сейчас он все больше и больше становится похожим на человечка, несмотря на то, что голова еще слишком большая и составляет почти половину тельца. Это происходит потому, что активно развивается головной мозг. Ручки малыша длиннее ножек. Это ни в коем случае не должно вас беспокоить! У крохи впереди еще длинный путь, и к моменту родов тельце станет вполне пропорциональным. На этой неделе завершается формирование грудины, начинает работать кишечник. Его часть еще выпадает в пуповину, но первые сокращения уже произошли. Конечно, сейчас малышу еще нечего переваривать, ведь он получает питание непосредственно от вас. Но в ближайшем будущем через кишечник начнут проходить околоплодные воды, которые будет проглатывать плод. Также на этой неделе у малыша появляются ноготки на крохотных пальчиках, и все четче становится половая принадлежность крохи. Формируется радужная оболочка глаза: от неё в дальнейшем будет зависеть цвет глазок вашего ребенка.
У вас же усиливается обмен веществ (приблизительно на четверть), увеличивается объём циркулирующей крови. Именно жидкость и дает вам небольшую прибавку в весе, приблизительно килограмм-два за первые 12 недель. Ваша матка расширяется, теперь она занимает почти всю тазовую область и ее легко прощупать. Вы можете заметить изменения, происходящие с вашей кожей, волосами и ногтями. Эти изменения индивидуальны: у кого-то кожа становится более сухой, у кого-то, наоборот, более жирной и начинает покрываться угрями. У некоторых будущих мам волосы и ногти становятся более ломкими. Скорее всего, это говорит о дефиците кальция и других минеральных веществ. Но большинство женщин в период беременности смогут похвастаться более пышной шевелюрой и крепкими ногтями. Это зависит исключительно от вашего индивидуального гормонального фона и особенностей организма. Вы по-прежнему ранимы, тревожны и эмоциональны. Если есть такая возможность, обязательно запишитесь на курсы йоги для беременных или занимайтесь медитацией. Слушайте красивую музыку, любуйтесь шедеврами живописи. Настраивайтесь любыми приятными вам способами на тихую и радостную волну. И пусть ваши близкие (особенно будущий отец) помогают вам в этом!
И всегда помните – вы прекрасны! Ничто так не красит женщину, как девять месяцев ожидания чуда...