Главная Уход за новорожденным Первая прогулка с новорожденным
Нужны ли «роддомовские прививки» (БЦЖ и гепатит В)?
 

Первая прогулка с новорожденным

Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 

Девять месяцев ожидания закончились рождением прекрасного малыша или малышки. Вы с крохой выписались из родильного дома – и в тот же момент на вас обрушалась масса вопросов: как кормить, как купать, как ухаживать за пупочной ранкой? Список вопросов молодой мамы можно продолжать до бесконечности, но чуть ли не главным из них является следующий: когда начинать гулять с новорожденным? Как одевать кроху на улицу и сколько должны длиться первые прогулки?

Для начала забудьте о предрассудках, которые говорят, что в течение сорока дней ребенка нельзя выносить на улицу и нельзя никому показывать. Свежий воздух просто необходим крохе (да и для молодой мамы прогулки будут очень полезны). Если ваш малыш родился весной или летом, можете совершить первую прогулку на следующий день после выписки из роддома. Вначале выбирайтесь на улицу на 10-15 минут. Можно в первое время выносить ребеночка в слинге или сумке-переноске, чтобы не поднимать тяжелую коляску. К тому же так ребеночку будет намного легче адаптироваться к окружающему миру: не произойдет резкого «прыжка» из тесного, уютного мира материнской утробы в огромный окружающий мир. Постепенно увеличивайте время прогулки до полутора-двух часов. В теплое время года вы можете гулять в общей сложности до 8 часов в день, особенно если вы живете в частном доме. Старайтесь не гулять в самое жаркое время и не держите ребенка под прямыми солнечными лучами. Самое лучшее место – в тени деревьев, куда проникает рассеянный солнечный свет. И не забудьте прихватить с собой всё необходимое: запасные подгузники, влажные салфетки, бутылочку с питанием (если ребенок находится на искусственном вскармливании).

Если же ваше сокровище появилось на свет осенью или зимой, начинать прогулки большинство специалистов рекомендуют с двухнедельного возраста. Сколько времени можно провести на улице – зависит от погоды. Если температура -5 и выше, то можно начать с 10-15 минут, постепенно увеличивая до получаса-часа. Гулять можно дважды в день. А вот если температура ниже минус 10 градусов, первые прогулки лучше отложить на более теплое время. Альтернативой прогулке на свежем воздухе может стать сон на балконе (только не забывайте постоянно наблюдать за спящим малышом и ни в коем случае ничем не закрывайте его нос!).

Как одевать новорожденного – это вопрос волнует, наверное, всех без исключения мам. Для детишек до года действует правило «плюс один»: то есть на ребенка нужно надевать столько же вещей, сколько на себя, плюс еще один слой. Например, вы надели на себя трикотажную кофту, шерстяной свитер и куртку. Значит, на ребенка можно надеть две трикотажных кофточки, шерстяной комбинезон и комбинезон (конверт). Надевать две шерстяных кофточки не стоит: так легко можно перегреть ребенка. После прогулки ощупайте кроху: если он влажный, значит, вы его перекутали и в следующий раз нужно надеть меньше одежды. Если же ручки и ножки малыша холодные, стоит в следующий раз добавить еще один слой. Очень удобно брать с собой на прогулку байковое одеяльце: им можно прикрыть ребенка в том случае, если вам показалось, что стало холоднее. И не забывайте о том, что на улице вы двигаетесь, а ребенок лежит неподвижно. К тому же способность к регулированию температуры тела у новорожденных несовершенна, поэтому кроха испытывает не такие ощущения, какие испытываете вы. Но вместе с тем важно и не перекутывать ребенка. Тем самым вы можете «сбить» этот только начинающий формироваться механизм приспособления к окружающей среде, и в дальнейшем ребенок будет чаще мерзнуть и простужаться.

Похожие статьи:
Первая прогулка с малышом: как не навредить? (10679 Просмотров)
Новорожденный > Здоровье
Уже на последних месяцах беременности женщина мечтает о том, как будет прогуливаться по улице с малышом в колясочке, показывая ему новый мир. Малыш родился и возникло много вопросов, которые обычно не волнуют...
Путешествия по городу с новорожденным (6406 Просмотров)
Грудной возраст > Режим
Уже много-много раз было сказано, что после рождения ребенка жизнь молодой семьи меняется просто кардинально. Вы учитесь делать многие вещи впервые, вы думаете не только о своих потребностях, но и стараетесь оградить...
Календарь беременности: первая и вторая недели (18145 Просмотров)
Беременность и роды > Календари
Девять месяцев, сорок недель – иным словом, беременность. Чудесное время ожидания, время прислушивания к себе, время мечтаний о том, каким будет малыш, время затаённой радости. И, конечно же, это очень беспокойное...
Запор у грудничка: первая помощь (7112 Просмотров)
Грудной возраст > Здоровье грудничка
Стул у грудничков – один из наиболее часто встречающихся проблемных моментов для их мам. Так как с рождения со стулом у новорожденных и грудных детей могут возникать различные проблемы. Запор и является одной из...
Календарь беременности: двадцать первая неделя (13946 Просмотров)
Беременность и роды > Календари
Скорее всего именно на этой неделе вы сможете увидеть своего «пузожителя» при очередном УЗИ. При нормально развивающейся беременности второе ультразвуковое исследование проводится на 20-24 неделях. Так что...
 

Журнал Игры и игрушки