Роды – процесс долгий, особенно если это роды первые. Даже если схватки внезапно начнутся задолго до предполагаемой даты родов, обычно женщине с лихвой хватает времени, чтобы добраться в роддом. Но чтобы будущей маме было спокойнее, мы предлагаем памятку для супруга (или того человека, который окажется рядом с ней в момент родов, если те застанут врасплох).

- Первым делом вызовите «Скорую помощь», назовите ПДР (предполагаемую дату родов) и номер роддома, в которой Ваша супруга подписала обменную карту.

- Помогите роженице устроиться поудобнее. Уложите ее на кровать или на пол. Ноги нужно согнуть в коленях и развести их.

- Тщательно вымойте руки с мылом, дезинфицирующими жидкостями лучше не пользоваться.

- Место приема ребеночка закройте чистой тканью (простыни или полотенца).

- Руководите процессом родов. Не разрешайте роженице тужиться, пока не увидели головку малыша. Объясните ей, как дышать во время схваток (глубоко дышать, пока это возможно, затем дышать «по-собачьи»).

- Когда головка покажется, разрешите супруге тужиться при каждой схватке (за 1 потугу 3 раза).

- Подстрахуйте головку ребенка. Положите ладони на головку малыша, но не тяните за нее – ребенок выйдет сам естественным образом. Когда голова выйдет полностью, попросите супругу не тужиться некоторое время. Аккуратно удалите слизь со рта и носика ребенка. Если пуповина обвилась вокруг шейки – осторожно снимите ее.

- Дайте выйти телу ребенка. Положите ладони по бокам головки и аккуратно направляйте кроху к полу. Попросите супругу тужиться на потуге до появления плечика. Если плечи застревают – не тащите ребенка, просите роженицу тужиться!

- Когда малыш родился полностью, положите его матери на живот (вначале поперек). Голова должна быть немного ниже ножек, чтобы отошла слизь и жидкость из носа и рта.

- Приложите ребенка к груди и осторожно оберните малыша чистым одеялом или простынями.

- Не трогайте пуповину, не тяните за нее, а также не обмывайте ребенка.

- Удалите «детское место» (плаценту). Если та появится до приезда медиков, то уберите ее в пакет (врачам важно оценить целостность плаценты). Осторожно помассируйте живот супруги ниже пупка, чтобы остановилось кровотечение, а матка лучше сокращалась.