Главная Дети и животные Ребенок перепутал день и ночь
Нужен ли ребенку режим?
 

Ребенок перепутал день и ночь

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Ребенок перепутал день и ночьВ первые месяцы жизни ребенка родителям часто приходится сталкиваться с проблемой, когда малыш спит днем, а ночью бодрствует. Ребенок просто еще не понимает, когда всем людям надо спать, а когда не спать, он поступает так, как ему удобно. Но маме и папе это удобств не приносит, они стараются поменять такой режим. Это сделать, конечно, можно, но прежде всего, нужно проявлять терпение и быть готовыми к трудностям. Процесс переучивания займет не один день.

Режим ребенка устанавливается еще в утробе матери. По шевелениям легко определить, в какое время малыш активный, а когда отдыхает. Говорят, чтобы, не возникло проблем после родов, нужно еще до того вырабатывать определенный режим. Будущей маме нужно вовремя ложиться спать, не переносить дела на ночное время. Также на сон младенцев влияет характер родов. Обычно, если роды были ночными, длительными, то режим сна может нарушаться.

Если возникла такая проблема, надо четко дать понять, когда на улице день, а когда ночь. Днем в доме должно быть светло, открывайте шторы, включайте бодрую музыку, не старайтесь избегать бытового шума. Ночью должно быть тихо, темно, не включайте яркий свет, ограничьтесь маленьким ночником.

Утром четко установите время пробуждения. Даже если ребенок уснул под утро, осторожно будите его в одно и то же время. Днем не давайте ему слишком долго спать. Будите для кормлений через каждый 3-4 часа. Если, покушав, малыш снова начинает дремать, взбодрите его. Для этого подержите вертикально, пощекочите, сделайте легкую зарядку, массажик, потанцуйте вместе, поиграйте с игрушками. Крайняя мера – умывание водой комнатной температуры. Проследите, когда ребенок ложится на последний дневной сон. Если ближе к вечеру, то постарайтесь тянуть время как можно дольше. Поздний вечерний сон может перейти в ночной.

Вечером не играйте в активные игры. Выключите яркий свет, устраните все источники шума, разговаривайте спокойно, не громко, не делайте резких движений. В таком случае нервная система младенца успокоится и он быстрее уснет. Если ребенок проснулся ночью, не провоцируйте активность. Не начинайте играться и разговаривать. Если нужно поменять подгузник, делайте это молча, быстро и  прямо в постели. Не несите ребенка в ванную, чтобы помыть, ограничьтесь влажными салфетками. Всем своим видом и действиями показывайте, что ночью нужно спать.

Конечно, от всех вышеизложенных действий ребенок может быть не в восторге, будет капризничать. Но не бойтесь и не вините ни себя, ни ребенка. Если все делать правильно и постепенно, то никакого вреда малышу это не принесет, зато выспавшаяся жизнерадостная мама для него будет куда важнее.

Похожие статьи:
Ребенок и телевизор (6144 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
«Из всех искусств, для нас важнейшим является кино», - так писал В.И.Ленин. Наверно, именно так и было на заре развития кинематографа, с помощью которого авторы и создатели высоконравственных лент несли в народные...
Что делать если ребенок тянет пальцы в рот? (12275 Просмотров)
Грудной возраст > Воспитание ребенка
Повзрослев, малыш продолжает с интересом познавать мир. Ему интересно всё. И многое, он в буквальном смысле слова, что называется: «пробует на зуб». Иными словами, всячески эксплуатирует свою ротовую полость в...
Что делать, если ребенок плохо ест (8795 Просмотров)
Дошколята > Питание
Многим родителям известна ситуация, когда у ребенка плохой аппетит. Можно мучить себя и ребенка, заставляя его съесть ложку каши, но ничего, кроме испорченного настроения, таким образом не добиться. Причин плохого...
Агрессивный ребенок (5647 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Проявление агрессии у детей явление довольно распространенное. Агрессия это нормальное чувство, с помощью которого ребенок выражает свою реакцию на какой – то дискомфорт. Вспышки агрессии могут быть редкими, но...
Если ребенок ругается матом... (4310 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Обычно, если родители услышат неприличное слово или выражение из уст своего ребенка, они бывают шокированы и немедленно приступают к действиям, нередко очень жестким, чтобы отбить охоту у малыша произносить подобные...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн