Так случилось в жизни, что протекавшая вполне спокойно, без осложнений и больничных "сохранений" беременность, закончилась очень внезапно и неожиданно. Столько возникает смешанных чувств и волнений во время самих родов, столько слез и переживаний после... Не будем говорить о возможных причинах преждевременных родов, о том, каких малышей относят к недоношенным. Об этом уже так много сказано! Поговорим о том, как настроить себя на позитивные мысли в такой непростой ситуации, как самостоятельно попытаться помочь себе. 

1. Лучше сразу узнать все про состояние новорожденного ребенка.  Сразу спрашивайте врачей или медперсонал о том, где будет содержаться ребенок, в каком он состоянии. С одной стороны, это может быть очень тяжело, а с другой, - это сделает ваши ожидания более конкретными. Например, вы не будете надеяться на скорую выписку домой, зная, что вашему ребенку после роддома предстоит еще долгий курс лечения в стационаре. Мой ребенок родился на месяц раньше срока. На вопрос о состоянии малыша через три часа после родов о ребенке, медсестра сухо ответила: "Ждите". Уставшая, но радостная от того, что мой малыш наконец-то родился, сам закричал и выглядел вполне здоровым, я ждала. И только утром я узнала, что мой малыш с первых часов жизни оказался в реанимации... Не до конца открылись легкие, и его подключили к аппарату искусственной вентиляции легких. Для меня это было просто шоком... Поэтому правду лучше узнать сразу, какой бы она ни была.

2. Найдите среди медперсонала человека, с которым вам легче и понятнее всего общаться. Возможно, это будет не врач, а медсестра, помогающая вам ухаживать за малышом. Главное, чтобы этот человек смог точно и без излишней научности сообщить вам интересующую вас информацию о состоянии ребенка. Мне было настолько непонятно слушать неонатолога, которая наблюдала моего малыша в роддоме, что я обо всем спрашивала медсестер. В отделении реанимации и интенсивной терапии они находятся круглосуточно и знают практически все об изменениях в состоянии вашего малыша.

3. Верьте в своего малыша!.. Даже если ваш малыш родился на несколько месяцев раньше срока, верьте в то, что у вас все сложится хорошо! Думайте о том дне, когда ваш ребенок, как и все доношенные детки, сможет сам дышать, сам сосать грудь.

4. Замечайте даже самый незначительный положительный сдвиг в состоянии вашего ребенка. Ведь ваш малыш растет и восстанавливается очень постепенно. Он восполняет то, что не успел добрать у вас в утробе. Рассказывайте об этих маленьких приятных новостях папе ребенка, пусть он порадуется вместе с вами. Черпайте силы и оптимизм в этих маленьких приятных улучшениях, ведь вам тоже необходимо много сил.

5. Разговаривайте с ребенком, даже если он лежит в инкубаторе или все время спит. Ваш малыш как никто другой чувствует ваше присутствие и ваше настроение. Поэтому приходите к нему с положительными эмоциями, называйте по имени, говорите о том, что очень его любите. Общайтесь с ним, как с самым обычным ребенком.

6. Найдите для себя поддержку в лице близких вам людей. Муж, родители или лучшая подруга – пусть они переживают вместе с вами все радости и сложности. Вам просто необходимо знать, что вы не одиноки, и кто-то еще переживает за вашего малыша и за вас. Вам просто необходимо, чтобы был человек, которому вы сможете позвонить в любое время суток, и он выслушает вас, найдет теплые слова.

7. Если есть возможность сохранить молоко и наладить в перспективе грудное вскармливание, то обязательно это сделайте! Если ваш малыш может усваивать ваше молоко, но еще сам не может сосать грудь – не ленитесь сцеживать молоко. Еще немного - и ребенок научиться сосать грудь, и молоко матери поможет ему быстрее восстановиться и вырасти здоровым.

8. Ни в коем случае не думайте, что ваш малыш хуже, чем другие. Вовсе нет! Ваш малыш самый лучший, он так торопился встретиться с вами, что родился немного раньше срока. Если вы будете верить в вашего ребенка и заниматься им, то он вырастет вам на радость самым-самым!

9. Даже оказавшись дома, старайтесь как можно тщательнее следить за состоянием малыша. Ответственно подойдите к выбору врача, наблюдающего вашего ребенка. Если врач из поликлиники по месту жительства вас не устраивает, обратитесь в другой медицинский центр. Особенно важно в первый год жизни наблюдение у педиатра и невролога. Большинство проблем неврологии новорожденных, и особенно у недоношенных детей, можно вылечить именно в первый год жизни ребенка, поэтому старайтесь не упустить время! Посещайте вовремя всех профильных специалистов, вовремя сдавайте плановые анализы. Обязательно выполняйте все рекомендации врачей.

Терпения и здоровых малышей вам, милые мамы!..