Главная Здоровье грудничка Зимние прогулки с малышом
Нужен ли ребенку режим?
 

Зимние прогулки с малышом

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Прогулки на свежем воздухе зимой очень полезны для малышей.  Пребывание на улице стимулирует дыхание, обмен веществ и кровообращение, укрепляет иммунитет малыша и способствует росту ребенка. Если младенец здоров, то с ним можно ежедневно выходить на улицу, соблюдая следующие правила.

Не гуляйте с малышом, если температура на улице опустилась ниже минус 10 градусов и если у ребенка высокая температура. А вот кашель и насморк для прогулки совсем не помеха. Скорее наоборот, прохладный, влажный воздух снимет набухание слизистой оболочки, и малышу станет легче дышать. Но не завязывайте малышу нос и рот шарфиком – так микробы, попадая со слизистых ребенка в закрытую, теплую среду шарфа, будут быстрее размножаться, что приведет к тому, что малыш заболеет сильнее.  Если на улице сильный ветер или густой туман, гулять с ребенком не стоит.

Первая прогулка должна быть кратковременной, около 15 минут. Каждый день к этому времени можно прибавлять еще по несколько минут и довести продолжительность прогулки до получаса. Если ребенку нет года, то гулять с ним при температуре ниже -5 можно не более одного часа.

Кожа малыша очень нежная, поэтому ее следует защитить. За 10 минут до выхода на улицу нанесите на лицо и губы ребенка  жирный детский крем, не содержащий влаги.

Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей (хлопок, шерсть) и не должна быть тесной. Лучше надеть несколько слоев. Поверх всего надевается теплый комбинезон, меховые или шерстяные рукавички и ботиночки, на голову - шерстяная или меховая шапочка.

Как определить, не замерз ли малыш на улице? Если малыш очень бледен, кончик носа и мочки ушей белые, а в коляске он лежит очень спокойно, то он замерз. Но учтите, что до полугода холодные руки и ноги у ребенка не являются показателем переохлаждения.

Чтобы в коляске было тепло, положите под матрасик плед. Поверх матраса кладется шерстяное одеяло, если температура на улице больше минус пяти. Сверху накрыть ребенка теплым одеялом. Лучше класть ребенка свободно,  чтобы он мог двигаться. Малышу важно ворочаться в коляске, иначе он быстро замерзнет. Чтобы защитить ребенка от влаги и ветра, надевайте на коляску дождевик. А при очень низкой температуре можно воспользоваться "бабушкиным" методом - положить в ноги горячую грелку, обернутую полотенцем. Заходя в магазин или какое-то другое отапливаемое помещение даже ненадолго, расстегивайте малышу комбинезон, чтобы не случилось перегрева.

Приятных зимних прогулок Вам  и Вашему малышу! 

Похожие статьи:
Подвижные зимние игры (10151 Просмотров)
Дошколята > Спортивное развитие
Зимние месяцы - замечательное время для прогулок на свежем воздухе, для катания на санках и лыжах с горок, бросания снежков и строительства крепостей. В какие еще подвижные игры можно поиграть на улице с детьми зимой?
Доча, последи за малышом (4792 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Единственный ребенок в семье, долгожданное дитя, получает все родительское внимание. Ему ни с кем не надо делиться игрушками и сладостями, его постоянно тискают и ласкают, а главное, он чувствует себя самым любимым для...
Гуляем с малышом (5123 Просмотров)
Раннее детство > Режим крохи
Все родители, даже те, чей родительский стаж весьма скромен, хорошо знают, как полезны для ребёнка прогулки на свежем воздухе. Регулярно гуляя с малышом, мы тем самым способствуем укреплению его нервной системы...
Прогулки с малышом! (4099 Просмотров)
Новорожденный > Здоровье
Свежий воздух очень полезен для вашего малыша. Поэтому необходимо регулярно гулять с ребенком. Это позволит вашему малышу сначала хорошо засыпать, а потом просто получать множество положительных эмоций. Первые...
Общение с малышом (4442 Просмотров)
Грудной возраст > Общение с малышом
Поздравляю вас с появлением долгожданного малыша. Вы имели возможность подготовиться к встрече с ним. Сейчас начинается непосредственное ваше знакомство друг с другом.
 

Журнал Игры и игрушки