Закаливание грудного ребенка подразумевает под собой воздействие на организм ребенка факторов окружающей среды, для того чтобы повысить сопротивляемость организма действиям различных вредных факторов, вирусов и инфекций. Дети на первом году своей жизни наиболее подвержены воздействию холода, поэтому процедуры по закаливанию организма должны иметь в большей степени уклон на

тренировку терморегуляции. Для этого следует использовать закаливание воздухом и водой. Когда возраст ребенка 1-6 месяцев, температура в помещении, где находится ребенок, должна быть в пределах +22, обязательно давать ребенку спать на воздухе при температуре от -15 до + 30. Когда проводится пеленание или массаж, то воздушная ванна должно продолжаться в течение 5-6 мин. По достижении возраста от 6-12 месяцев продолжительность воздушных ванн увеличивается до 12 мин.
Умывают ребенка водой температурой +20-24 градуса, при водных процедурах производятся сухие обтирания в течение 7-10 дней, в след за этим проводят влажные обтирания водой температурой +34-35 градусов, конечно, необходимо снижать температуру до +30.
Грудных детей лучше всего учить плавать в домашней ванне и начинать это надо уже с 14-15 дней. Дело в том, что дети рождаются уже с плавательными рефлексами и если их не закрепить, то они исчезнут после 3-4 месяцев. Самые первые уроки плавания следует начинать при положении ребенка на спине. При этом ребенка поддерживают за голову, шею и верхнюю часть спинки. Упражнения представляют собой в виде покачивания вдоль ванны. Затем можно начинать обучать ребенка плаванию на груди, при этом голову ребенка поддерживают пальцами, убирая их от затылка на некоторое время. Можно подкладывать ребенку во время плавания под голову надувную подушку, это поможет ему самостоятельно держать головку. В возрасте 6 месяцев ребенок уже научится погружаться под воду за игрушками и плавать вдоль ванны.