Главная Здоровье Если первые прогулки крохи происходят зимой
Нужны ли «роддомовские прививки» (БЦЖ и гепатит В)?
 

Если первые прогулки крохи происходят зимой

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Свежий воздух любому ребенку, а тем более новорожденному, просто необходим. Поэтому гулять надо в любое время года и в любую погоду, даже если за окном минусовая температура.

Прохладный воздух повышает иммунитет, укрепляет легкие, защищает от простудных заболеваний и предотвращает рахит.

Многие мамочки, считая, что новорожденный малыш еще совсем мал, чтобы гулять на морозе, лишают кроху свежего воздуха, а зря, - прогулки крайне полезны. К тому же, если малыш, находясь еще в утробе матери, перенес кислородное голодание – гипоксию или асфиксию, или же кроха слишком возбудим и имеет нарушения со сном, то прогулки на свежем воздухе просто незаменимы.

Считается, что зимний воздух намного чище, свежее и полезнее, чем летний, если принимать во внимание одну и ту же местность. Он содержит почти в 1,5 раза  больше кислорода, и в нем больше отрицательно заряженных ионов, которые способствуют укреплению нервной системы крохи и расширению бронхов.

Зимой с грудным ребенком необходимо гулять 3-4 часа в день, но к таким длительным прогулкам следует приступать постепенно. Продолжительность первой прогулки новорожденного зимой составляет всего 3-5 минут, при условии, что за окном не ниже -10С. Каждый день время прогулки увеличивается на 5-10 минут, чем в предыдущий раз. Через несколько недель малыш будет гулять положенные 3-4 часа. Конечно, это не говорит о том, что мама с коляской должна до посинения наматывать круги вокруг дома: лучше разделить это время на несколько выходов в день, тогда и мама не замерзнет, и малыш получит необходимую порцию кислорода.

Гулять полезно, но существуют ситуации, при которых прогулку с новорожденным лучше отменить:

- если температура на улице ниже -10С;

- несмотря на то, что новорожденный спит в коляске, которая защищает его от непогоды, гулять не следует, если поднялся сильный ветер, например 15-20 м/с;

- сильный снегопад или снег с дождем тоже является препятствием для выхода на улицу. Конечно можно надеть на коляску дождевик, но тогда эффективность прогулок снижается;

- если влажность больше 85%, то гулять нельзя, так как такая погода способствует быстрому переохлаждению ребенка.

Не отказывайте новорожденному малышу в зимних прогулках. Прогулки на свежем воздухе - это универсальное лекарство для поднятия иммунитета новорожденного и просто « спасение» для мам, чьи дети беспрестанно плачут, не желая засыпать или есть. Ведь стоит только выйти на улицу, как кроха тут же закрывает глаза, а после прогулки с удовольствием съедает все ему предложенное.

Похожие статьи:
Что делать если ребенок тянет пальцы в рот? (12403 Просмотров)
Грудной возраст > Воспитание ребенка
Повзрослев, малыш продолжает с интересом познавать мир. Ему интересно всё. И многое, он в буквальном смысле слова, что называется: «пробует на зуб». Иными словами, всячески эксплуатирует свою ротовую полость в...
Что делать, если ребенок плохо ест (8905 Просмотров)
Дошколята > Питание
Многим родителям известна ситуация, когда у ребенка плохой аппетит. Можно мучить себя и ребенка, заставляя его съесть ложку каши, но ничего, кроме испорченного настроения, таким образом не добиться. Причин плохого...
Если ребенок ругается матом... (4422 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Обычно, если родители услышат неприличное слово или выражение из уст своего ребенка, они бывают шокированы и немедленно приступают к действиям, нередко очень жестким, чтобы отбить охоту у малыша произносить подобные...
Если у ребенка болит живот (14187 Просмотров)
Новорожденный > Детские болезни
Скопление газов в животе у ребенка вызывает схваткообразные боли. Малыш из-за этого может отчаянно кричать, сучить ножками. По мере отхождения газиков ребенок успокаивается, а затем снова начинает беспокоиться. Боли в...
Ацетонемический криз. Что делать, если у малыша поднялся ацетон (16301 Просмотров)
Раннее детство > Здоровье
Ацетонемический криз – повод не для паники, а для действий. Следуйте данным рекомендациям, и вы справитесь.
 

Журнал Игры и игрушки

Консультация специалиста Бесплатно онлайн