Главная Питание Питание. Первый год жизни
Нужен ли ребенку режим?
 

Питание. Первый год жизни

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Еда является единственным источником, из которого ребенок получает необходимые элементы и энергию. Правильная организация питания обеспечивает ребенку гармоничное развитие уже с первых дней жизни, сопротивление инфекционным заболеваниям и влияет на развитие центральной нервной системы. Для грудничков материнское молоко является незаменимым продуктом. И об этом уже немало сказано. В его состав входит множество ценных аминокислот.

В составе жира грудного молока находятся витамины С, Е, А. Но особенно важно то, что в грудном молоке имеются антитела, которые помогут малышу боротьмя со многими заболеваниями. Многих мамочек часто волнует вопрос, достаточно ли ребенок получает молока. Существует несколько показателей, которые свидетельствуют о положительном ответе на данный вопрос. Первый – это увеличение веса. Второй – хорошее настроение и спокойное поведение малыша после кормления.

Но ребенок растет, и приходит момент, когда ему мало материнского молока. То  есть, его необходимо прикармливать, а это очень важный и сложный момент в жизни ребенка. Самым первым видом прикорма является овощное пюре, которое можно приготовить из картошки, моркови, любого вида капусты, тыквы. Но вводить данный вид прикорма следует  с одного вида овощей. Овощи отваривают, протирают и разводят молоком. Овощное пюре очень полезно детям, страдающим рахитом.

Второй вид прикорма – молочная каша, для приготовления которой используется специальная мука из кукурузы, риса или гречки. Традиционные овсянка и манка вводятся в рацион позже.

Несмотря на ценность грудного молока, для обогащения детского организма полезными веществами и витаминами в рацион вводятся фруктовые соки (приблизительно в четыре  месяца для детей на искусственном вскармливании, для грудничков - после полугода). Из соков рекомендуется давать яблочный, грушевый, абрикосовый, вишневый, морковный, апельсиновый, малиновый. Сок следует готовить непосредственно перед употреблением, а не впрок. Деткам до одного года не рекомендуется виноградный сок.

В шесть месяцев в рацион ребенка можно вводить и вареный яичный желток. Его растирают с небольшим количеством грудного молока и дают по ¼ чайной ложки, постепенно дозу увеличивают до половины чайной ложки.

В восемь месяцев вводится третий вид прикорма. Вместо грудного молока можно давать кефир или  нежирное молоко. Свежее молоко следует кипятить не более двух минут.

Посуду для приготовления необходимо тщательно промывать и обливать кипятком, а руки мыть с мылом. Еда готовиться маленькими порциями.

Похожие статьи:
Грудное молоко – эликсир жизни для вашего малыша (7961 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Как долго надо кормить своего ребенка грудным молоком? Этот вопрос звучит все более актуально в связи с появлением широкого спектра различных искусственных комплексов питания для малышей. Любой из микроорганизмов,...
Карету мне, карету! Первый транспорт малыша (3540 Просмотров)
Новорожденный > Вещи новорожденного
Долгожданный малыш вот-вот появится на свет, и, конечно, маленькому принцу или принцессе нужна своя карета.  Выбор коляски – совсем не простая задача для родителей. Действительно, коляска должна быть не просто...
Развитие речи на первом году жизни ребенка (5389 Просмотров)
Грудной возраст > Общение с малышом
Как только малыш появляется на свет, он сразу же умеет сообщить всем о своих насущных потребностях, хотя и не умеет произносить звуки. Для того чтобы передавать свои желания окружающим новорожденный использует плач.
В жизни всякое случается (2760 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Вы поженились. И у вас образовалась семья, родился ребенок, а может и двое детей. И все было хорошо. Но (по разным причинам, все очень индивидуально) вы разошлись со своим избранником. Как же объяснить все детям? Как себя...
Первый триместр беременности (2934 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
Наступила долгожданная беременность и вас уже можно поздравить с этим величайшим событием в жизни каждой женщины. Что же делать теперь?
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн