Главная Питание Введение прикорма
Нужен ли ребенку режим?
 

Введение прикорма

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Часто молодые мамы испытывают затруднения с введением прикорма грудничку. Возникает много вопросов, как и с чего начинать прикорм: с соков или с овощей и в каких количествах.Сейчас есть рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, которые помогут ответить на интересующие вопросы в отношении введения прикорма.

Прикорм лучше всего начинать с 6 месяцев с монокомпонентных овощных пюре из зеленых или белых овощей. Иногда по показаниям прикорм вводят с 5-5,5 месяцев. Начинать следует с 0,5 чайной ложки и увеличивать объем постепенно в течение одной-двух недель, пока он не будет доведен до 100-150-200 граммов.

Второй ступенью прикорма являются безмолочные каши. Ведение их в рацион питания ребенка нужно начать с 6,5-7 месяцев. Но если у ребенка выраженный недобор веса, то начинать прикорм нужно с каш в 4-5 месяцев. Начинать нужно с круп, не содержащих глютен: гречневая, рисовая, кукурузная, - с 0,5 чайной ложки и увеличивать объем постепенно до 100-150-200 граммов.

После того как ребенок освоит безмолочные каши, нужно вводить в его рацион эти же молочные каши. Манную, перловую, пшенную и ячневую каши нужно вводить в качестве прикорма не ранее 12 месяцев.

С 7-8 месяцев малыша можно познакомить с фруктовым пюре. Начинать нужно с пюре из одного фрукта (яблоко, груша) неяркого цвета с 0,5 чайной ложки и увеличивать объем, пока он не будет доведен до 100-150-200 граммов. Постепенно можно переходить на двухкомпонентные и многокомпонентные фруктовые пюре.

В 8 месяцев малыша можно познакомить со вкусом мяса. Начинать нужно  с монокомпонентного пюре: телятина, говядина, кролик, индейка - с 0,5 чайной ложки, доводя постепенно объем до 50-70-100 граммов.

Мясные субпродукты нужно давать ребенку не раньше, чем с 9-10 месяцев в смеси с мясными пюре. Субпродукты как отдельный продукт рекомендуется вводить в качестве прикорма не ранее 12-14 месяцев. Начинать нужно с 0,5 чайной ложки и увеличивать объем постепенно до 50-70-100 граммов.

С 9 месяцев нужно ввести в рацион питания малыша творог и кисломолочные продукты (кефир, йогурт). С 10 месяцев их можно сочетать с фруктами. Начинать следует с 0,5 чайной ложки и увеличивать объем постепенно, пока он не будет доведен до 150-200 граммов кисломолочных продуктов и до 50 граммов творога. С 1 года ребенку можно давать 100 граммов творога.

С 9-10 месяцев ребенку можно давать детское печенье. Начинать нужно с 1/8 печенья и постепенно довести до 1 штуки. В год ребенку можно съедать 5 штук в день.

С 10 месяцев в меню ребенка следует включить рыбу. Аллергикам рыбу нужно давать с 1 года.  Рыбу следует давать 2 раза в неделю. Начинать следует с 0,5 чайной ложки, и увеличивать объем постепенно до 150-200 граммов.

Если раньше прикорм рекомендовали начинать с соков, то сейчас ВОЗ рекомендует вводить их в качестве прикорма не ранее 10-12 месяцев. Начинать нужно с соков из зеленых или белых фруктов с нескольких капель, постепенно увеличивая объем. В 1 год ребенку нужно давать не более 100 мл сока.

Ягодные пюре в качестве прикорма можно вводить не раньше 12 месяцев. Начинать следует с 0,5 чайной ложки и постепенно увеличивать объем до 100-150 граммов. Яркие ягоды нужно вводить в рацион ребенка осторожно, следя за реакцией.

Растительное масло (оливковое, подсолнечное, кукурузное) рекомендовано вводить в рацион ребенка с 6 месяцев, начиная с нескольких капель и доводя до чайной ложки.

Сливочное масло нужно вводить с 7 месяцев, добавляя в кашу или овощное пюре, начиная с 1/8 чайной ложки и доводя до 10-20 граммов.

Прикорм ребенку следует вводить постепенно по одному продукту. Когда ребенок освоит один продукт (в течение 2 недель), можно вводить следующий. Недопустимо вводить в качестве прикорма сразу одновременно несколько продуктов.

Похожие статьи:
Овощи. Идеально для первого прикорма (3234 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Вкус дарит много добрых эмоций. Малышу скоро полгода? Подарите ему эти прекрасные ощущения, познакомьте с новыми блюдами. Кроме того, к этому возрасту организму малыша требуется больше витаминов и минеральных веществ,...
Введение прикорма для малыша (2192 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Прикормом называется новое для ребенка блюдо, объем которого способен заменить одно кормление грудным молоком или молочной смесью. Существует 3 разновидности прикорма – это каши, овощное пюре и кефир. Оптимальными...
Правила введения прикорма у детей до года (2371 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Взгляды на введение первого прикорма для малыша различны. В старину мамы своего ребенка старались кормить только грудным молоком до одного года, в более поздние времена уже в три месяца малышу начинали давать сок...
 

Комментарии  

 
-1 # RE: Введение прикорма 13.04.2011 16:08
Откуда в наше время широчайшего доступа к инфе берутся подобные статьи?
Посмотрите на полки с детским питанием: кашки - с 4х месяцев, а не с 6 или с 7ми.
Фруктовые пюре и соки - с 4-х мес.
Какими научными данными подтверждено, что ребенок должен получать фруктовое пюре с 7-8 мес?
Где ссылка на рекомендации ВОЗ, что соки можно пить с 12-14 мес?
При том, что мясо ребенку можно давать с 8-ми? Типа мясо легче для пищеварения и полезнее, чем соки?
А 200 г. фруктового пюре ежедневно для грудного младенца? К году объем рациона составляет 1000-1100 мл, включая жидкость. Т.е. 20% всего рациона предлагается заменить фруктовым пюре? А вы сами пробовали есть столько фруктов в день?
Бре-е-е-е-ед...
Интересно: как авторы статьи кормили своих детей?
Подпись: мать 2-х детей и бабушка 2-х внуков.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+2 # RE: RE: Введение прикормаИнга 13.04.2011 21:03
Я не автор статьи, но отвечу. Это действительно рекомендации ВОЗ по введению прикорма. Забейте в поисковике эту фразу и вот первые ссылки - http://www.babyblog.ru/community/post/baby_food/390137, http://www.ourbaby.ru/info.aspx?id=52. Вы увидите там то же самое.
Вот 200 гр фруктового пюре - это перегиб, согласна, а всё остальное - почему бы и нет?..
А вот то, что пишут производители на упаковках продуктах... Не советую вам этому верить. На лапше быстрого приготовления тоже написано, что она для здоровья полезна. Производителям надо продать товар, а на здоровье наших с вами детей им, поверьте, всё равно.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # RE: RE: Введение прикормаРозитта 20.04.2011 16:28
В статье указаны усредненные нормы. Указано же "пока объем не будет доведен до 100-150-200 граммов". У каждого ребенка свой аппетит. А как уж Вы будете кормить своего ребенка зависит от его аппетита и от Ваших возможностей.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # RE: RE: Введение прикормаСчастье_рядом 28.06.2011 08:51
не вижу ничего бредового в этой статье.
она хорошо отражает наиболее рекомендуемую врачами в последнее время схему введения прикорма.
более того, что бы ни было написано на коробоках-баночках с детским питанием, поинтересоватьс я у педиатра, можно ли вводить тот или иной продукт, не будет лишним!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # RE: Введение прикорма 22.05.2011 01:12
Согласна с первым оратором. Ладно количество, Бог с ним... но возраст!!! Всё в какой-то заторможенной прогрессии. я начала прикармливать сына с 3-х месяцев с половины чайной ложки. И основывалась я не на то, что пишут производители на баночках, а советской книжкой на которой росла сама (не думаю, что за 25 лет всё на столько глобально изменилось). В книжке так и вообще рекомендуют вводить прикорм с 2-х месяцев. В результате к 6-ти месяцам мы уже кушали все пюре, и овощные, и овощи с мясом, и фруктовые. Ели молочные каши, фруктовые десерты, йогурты, размоченое печенье и пили соки. Никакой аллергичной реакции и диатеза замечено не было!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+2 # RE: RE: Введение прикорма 23.03.2012 18:15
Не в диатезе дело,а в наличии у ребёнка тех или иных ферментов для переваривания определённой пищи.У вас ничего не замечено, а у других потом больная поджелудочная на всю жизнь.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн