Главная Питание Введение прикорма для малыша
Нужен ли ребенку режим?
 

Введение прикорма для малыша

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

/images/stories/2content/Прикормом называется новое для ребенка блюдо, объем которого способен заменить одно кормление грудным молоком или молочной смесью. Существует 3 разновидности прикорма – это каши, овощное пюре и кефир. Оптимальными сроками введения прикорма считается достижение малышом возраста 5-6 месяцев.

Любая новая пища вводится ребенку только тогда, когда он совершенно здоров. Новое блюдо нежелательно вводить так же на фоне прививок. Каждый последующий прикорм начинают только после того, как ребенок полностью привыкнет к предыдущему. Консистенция блюда должна быть полностью однородной, не затруднять глотание, для чего при изготовлении прикорма в домашних условиях используются мясорубки, миксеры, блендеры. Начинать введение любой новой пищи нужно постепенно – с чайной ложки в утренние часы перед кормлением грудью. Если у ребенка нет аллергических реакций или нарушений стула, на следующий день прибавляют еще 1/2 чайной ложки прикорма и т.д. Постепенно, за 2-3 недели, объем прикорма увеличивается до необходимого.

Педиатр подскажет вам, с какой именно разновидности прикорма лучше начинать, исходя из индивидуальных особенностей вашего ребенка. Так, если малыш маловато прибавляет в весе, нет склонности к диатезу и проблем со стулом, врач посоветует вам начать прикорм с каши. Если же ребенок, напротив, имеет избыток массы тела, склонен к запорам, аллергическим реакциям – лучше начинать с овощей.

В качестве каш для прикорма малышей большинство родителей используют сейчас готовые сухие молочные или безмолочные каши промышленного производства, которые удобны в использовании, и, в отличие от приготовленных в домашних условиях, сохраняют большинство полезных микроэлементов и витаминов. В любом случае, первыми вводятся так называемые безглютеновые каши – рисовая, гречневая или кукурузная. Отсутствие глютена в них защитит вашего ребенка от риска развития глютеновой энтеропатии – серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта.

Овощное пюре, в отличие от каш, многие мамы готовят дома. Прежде всего, это намного дешевле. Кроме того, можно значительно разнообразить меню малыша в дальнейшем, смешивая разные виды овощей или добавляя к ним молоко, желток, рыбу, мясо. Для начала овощного прикорма выбирают обычно кабачок или цветную капусту – они реже вызывают аллергические реакции. Очищенные и мелко нарезанные овощи отваривают (без соли!) в небольшом количестве воды или готовят на пару до мягкости, затем измельчают. Для измельчения можно протереть овощи через сито или прокрутить через мясорубку и взбить затем вилкой, добавив немного овощного отвара. Блендеры, доступные сейчас практически каждой семье, имеют ряд преимуществ по сравнению с другими способами измельчения. С помощью блендера можно очень быстро приготовить пюре нужной консистенции, при этом оно будет более гомогенным (без комочков). В последующем они пригодятся и для приготовления мясного или рыбного пюре, супа-пюре.

Кефир в качестве блюда третьего прикорма вводится не ранее 9-го месяца жизни ребенка. Сейчас используется в основном готовый кефир для детского питания, но обязательно свежий.

Разные виды прикорма лучше давать в разное время суток, формируя у ребенка правильный режим питания. Так, каша дается утром (завтрак), овощное пюре днем (обед), а кефир – вечером (ужин). Во избежание аллергии и проблем со стулом у ребенка, не забывайте о постепенности введения новой пищи.

Похожие статьи:
Когда в рацион малыша следует вводить соки (8383 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
У каждой мамы рано или поздно возникает вопрос, когда же малышу начинать вводить в рацион соки. Ведь в соках столько необходимых для организма витаминов. Да это так, но эти витамины нужны малышу, прежде всего для того,...
Как избавить кожу малыша от опрелостей? (8509 Просмотров)
Грудной возраст > Развитие малыша
Опрелости – это красная кожная сыпь вызванная, например, тем, что ребенок долгое время находится в мокрой одежде или закутан в мокрые пеленки. Здесь идет речь не столько о мокрых пеленках, или вещах как таковых....
Грудное молоко – эликсир жизни для вашего малыша (9585 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Как долго надо кормить своего ребенка грудным молоком? Этот вопрос звучит все более актуально в связи с появлением широкого спектра различных искусственных комплексов питания для малышей. Любой из микроорганизмов,...
Закаливание малыша (5480 Просмотров)
Новорожденный > Закаливание
Мы все желаем, чтобы наши дети росли здоровыми и крепкими. Что же для этого стоит делать, спросите Вы. Конечно, очистить окружающий мир от микробов у нас не получится, остается лишь научить организм малыша...
Что в имени тебе моём?.. Выбираем лучшее имя для малыша (14488 Просмотров)
Беременность и роды > Имя ребенка
Когда вы узнаёте, что в вашей семье будет ребеночек, то ранее неизвестных впечатлений и ощущений у вас становится с каждым днем все больше и больше. Вы постепенно привыкаете к мысли, что в вашей семье скоро появится...
 

Журнал Игры и игрушки