Главная Питание Выбираем, с чего начать прикорм
Нужны ли «роддомовские прививки» (БЦЖ и гепатит В)?
 

Выбираем, с чего начать прикорм

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Если вы уже определились со временем, когда начнете вводить прикорм, то теперь перед вами стоит, вероятно, следующий, не менее важный вопрос: с чего начать вводить прикорм?..

Единого ответа вы не найдете ни среди педиатров, ни среди опытных мамочек. Рассмотрим возможные варианты и их плюсы-минусы.

Начинаем с соков. Так начинали докармливать нас наши родители, и так до сих пор советуют начинать прикорм многие педиатры. Однако, сок при всей своей кажущейся простоте не так то безобиден для малышей. К минусам раннего введения сока можно отнести то, что сок все-таки аллергенный продукт. Кроме того, сок практически не содержит клетчатки, которая способствует становлению пищеварительной системы и обеспечивает нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому сок для детей до года – продукт «тяжелый», который дает сильную нагрузку на ЖКТ и может впоследствии проявиться в виде гастрита, панкреатита и других заболеваний. Да и наличие сахара в соках не делает их полезными для малыша.

Если же вы все-таки решились начать прикорм с соков, то начинать следует с моносоков, по количеству доводя выпитый объем постепенно от нескольких капель до необходимого количества. Чаще всего рекомендуют начинать с яблочного сока, затем можно ввести грушевый, сливовый, абрикосовый, персиковый. Остальные соки не следует вводить раньше 6-7 месяцев.

Начинаем с фруктов. По сути, этот вариант так же из системы введения прикорма, которой пользовались наши мамы и бабушки. Тот же тип продукта и та же схема введения. Прикорм с фруктового пюре начинают по аналогии с введением соков: сначала яблочное пюре, затем грушевое, сливовое и т.д. Недостатком этого вида прикорма является также аллергенность. Кроме того, некоторые детки, попробовав сладкие фруктовые пюре, потом не желают есть овощи и каши, по вкусу менее интересные.

Начинаем с овощей. Все больше врачей отдают предпочтение в качестве первого прикорма именно овощам. И вот почему: овощи содержат большее количество клетчатки, которая способствует улучшения пищеварения, менее аллергенные и не развивают пристрастий малышей к «сладенькому». Однако и при выборе этого вида первого прикорма надо начинать с неяркоокрашенных овощей: кабачок или цветная капуста. Позже можно ввести, внимательно следя за реакцией, брокколи, тыкву, картофель и морковь. Яркоокрашенные зеленые овощи не рекомендуют деткам с пониженным гемоглобином, потому что они замедляют всасывание железа.

Начинаем с каши. Каша – отличный вариант первого прикорма для детей, которые плохо набирают вес. Начинать прикорм лучше с безмолочных и безглютеновых каш (к ним относятся кукурузная, рисовая и гречневая кашки). Рисовая каша не рекомендуется детям, склонным к запорам. Глютеносодержащие каши (к ним относят овсянку, пшеницу и многозерновые каши) лучше вводить в рацион малыша после 8-9 месяцев.

Какой бы вариант вы не выбрали, обязательно перед введением первого прикорма посоветуйтесь с лечащим врачом и учитывайте его рекомендации!

Похожие статьи:
Грудничок взрослеет – вводим прикорм (7106 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Совершенно правильно считается, что лучшее питание для ребенка до одного года – это грудное молоко. Но когда ребенку исполняется 5-6 месяцев, ему требуется больше энергетических ресурсов, и часто одного маминого...
Прикорм для крохи (2324 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Ваш малыш растет и одного молока ему уже не хватает, возникает вопрос с чего и как начать прикорм. На данный момент существует две разновидности прикорма: педагогический и педиатрический. Так какой же выбрать?
Чего не следует говорить детям (2717 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Правил воспитания ребенка, пригодных практически на все случаи жизни нет. Причина этого в том, что все дети индивидуальны и уникальны, так же уникально и отношения родителей со своим чадом. Но имеются определенные...
УЗИ и допплерография: для чего они необходимы? (2819 Просмотров)
Беременность и роды > Подготовка к родам
Ультразвуковое сканирование – метод довольно молодой (применяется с середины 60-х гг. XX века), однако сегодня является главным методом проводимых в акушерстве и гинекологии исследований. И тому есть несколько...
Вводим прикорм (2577 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Вашему чаду едва исполнилось 4 месяца, и вам не терпится познакомить его с новой пищей. Некоторые мамы вводят в рацион малыша соки, начиная с трех месяцев. Спешить с этим не стоит. Во первых соки способствуют только...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн