Главная Питание Как правильно вводить в рацион малыша новые продукты
Нужны ли «роддомовские прививки» (БЦЖ и гепатит В)?
 

Как правильно вводить в рацион малыша новые продукты

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Как правильно вводить в рацион малыша новые продуктыВведение в рацион малыша новых пищевых продуктов называется - прикорм. Делать это нужно грамотно, поскольку маленький организм, который не привык к нововведению, может серьезно пострадать от не правильно составленного меню.

Прикорм ребенка начинают с 4-х месячного возраста. В этот период жизни у малышей снижается количество ферментов, которые расщепляют крахмал и другие углеводы. По этой причине вводить нужно жидкие и тертые продукты в виде редкого пюре. Это может быть овощное или яблочное  пюре. Но прикорм ребенка начинайте с одного вида продукта, например, сегодня вы даете ребенку морковь на следующий день (если малыша не посыпало прыщиками) даете яблоко. И только после того, как вы по очереди проверили все вводимые продукты, можно давать пюре-ассорти.

Объемы прикорма напрямую зависят от аппетита и веса ребенка, но впервые дни не должно превышать норму до 150-170 грамм.

Рекомендуемые для прикорма крупы:

  • - гречка, рис, кукуруза с 5 месяцев;
  • - овес с 7 месяцев;
  • - ячмень, рожь, пшено с 10 месяцев.

Жиры и белковые продукты:

  • - желток с 6 месяцев, только с куриного и перепелиного яйца, гусиный и утиный до года вводить не рекомендуется;
  • - творог с 8 месяцев, но при условии, если общий прикорм начался с 6 месяцев;
  • - кефир, очень важно давать малышу с 9 месяцев;
  • - мясное пюре с 9 месяцев;
  • - манная каша. Как правило, мы привыкли, что на манке свет сходится клином, и часто заменяем основные молочные смеси еще впервые месяцы жизни ребенка, но манная каша мешает усвоению кальция в организме младенца. Поэтому рекомендуется прикорм ребенка этим продуктом начинать не раньше года.

На седьмом месяце жизни можно добавить детское печенье (овсяное). Но ни в коем случае ребенка нельзя оставлять без присмотра с печеньем в руках, поскольку он может все печенье затолкать в рот, а это, сами понимаете, к каким последствиям может привести.

Вводить прикорм желательно по следующей схеме: на завтрак давать кашу, на обед мясное или овощное пюре, в полдник творог или фруктовое пюре, также можно добавить печенье, ужин нужно ограничить только грудным молоком или детской смесью.

Следует обращать особое внимание на кожу ребенка, особенно если в рацион питания добавляется новый продукт, на предмет аллергической реакции. Она может проявляться в виде сыпи. Если малышу не нравится один, из каких либо продуктов не заставляйте его кушать насильно, лучше замените на другой. Тем более, что сейчас выбора предостаточно. И помните: любое новое блюдо должно быть обговорено с врачом или с детской медсестрой.

Похожие статьи:
Когда в рацион малыша следует вводить соки (7117 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
У каждой мамы рано или поздно возникает вопрос, когда же малышу начинать вводить в рацион соки. Ведь в соках столько необходимых для организма витаминов. Да это так, но эти витамины нужны малышу, прежде всего для того,...
Как верно использовать соску? (8645 Просмотров)
Грудной возраст > Воспитание ребенка
Вполне возможно, что ваше дитя спокойно сможет обходиться и без соски. А это очень хорошо для малыша, для его будущего. Большинство педиатров выступают против пустышек. Так как соска может привести (в дальнейшем) к...
Первая прогулка с малышом: как не навредить? (8894 Просмотров)
Новорожденный > Здоровье
Уже на последних месяцах беременности женщина мечтает о том, как будет прогуливаться по улице с малышом в колясочке, показывая ему новый мир. Малыш родился и возникло много вопросов, которые обычно не волнуют...
Как избавить кожу малыша от опрелостей? (7088 Просмотров)
Грудной возраст > Развитие малыша
Опрелости – это красная кожная сыпь вызванная, например, тем, что ребенок долгое время находится в мокрой одежде или закутан в мокрые пеленки. Здесь идет речь не столько о мокрых пеленках, или вещах как таковых....
Как планировать беременность после выкидыша (7867 Просмотров)
Планируем беременность > Подготовка к зачатию
Чтобы уменьшить риск прерывания беременности, нужно начать с себя. Поэтому начинайте новый день с утренней зарядки, с танцев или пробежки. Это усилит и укрепит ваш животик. Нельзя заниматься работой и тяжелыми видами...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн