Растяжками (в медицине-"стрии") называют дефекты кожи-рубцы, которые появляются из-за резкого растяжения кожи. Эластические волокна глубоких слоев кожи рвутся и на поверхности кожи возникает видимый след в виде линии. Сначала эта линия розоватая, затем красная, в конце белая. Косметологи сходятся во мнении, что чем раньше начато лечение стрий, то тем лучше будет результат. Но следует помнить самое главное: полностью от растяжек поможет избавиться лишь в центре медицинской косметологии с помощью химического пилинга, мезотерапии, микродермабразии или лазерной шлифовки. В этой статье мы попробуем рассмотреть способы избавления от растяжек, не прибегая к салонным услугам.

Питание. На весь наш организм, включая и кожу, влияет то, что мы едим. Для восполнения нужных веществ, которые помогают коже быть эластичной, женщине следует употреблять зелень, орехи, фрукты, овощи, морепродукты и растительное масло. Также нужно выпивать достаточное количество жидкости, иначе кожа будет испытывать недостаток воды и потеряет упругость.

Масла масляные. Женщины на Руси в борьбе с растяжками использовали льняное масло. Сейчас же все чаще прибегают к маслу зародышей пшеницы, миндальному маслу, оливковому. Также можно использовать ароматические масла: берете несколько капель данного масла, смешиваете с растительным и втираете в кожу. Для таких процедур подойдет масло лимона, апельсина, розового дерева и витамин Е в масляном растворе. Также хорошо действуют масла розмарина, нероли, семян шиповника.

Массаж и обертывания. Массаж усиливает кровообращение и обмен веществ. Поэтому сначала вам нужно принять душ со скрабом. Кстати, домашние скрабы популярны в борьбе в растяжками. Их можно делать на основе соли, сахара, молотого кофе с добавлением сметаны или растительного/оливкового масла. Правда, втирать приготовленный скраб стоит на протяжении 10-15 минут. Затем смыть. Полезно будет прибегнуть еще и к контрастному обливанию. Разотрите слегка (не сильно!) махровым полотенцем, начинайте делать массаж. Можно использовать технику антицеллюлитного массажа для области бедер, живота. Массаж должен быть интенсивным. После нанести подходящее для вас масло, обернуть пленкой, укутаться и немного полежать в тепле. Также можно попробовать сделать обертывания с эластином, коллагеном, маслом какао, ланолином.

Народные рецепты. Рецепт 1: добавьте в стакан полстакана сока алоэ (продается в аптеках), столько же оливкового маска, 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Втирать утром и вечером - не забывать, иначе нужного эффекта не добиться. Курс может длиться до 6 месяцев. Остатки храните в холодильнике.

Рецепт 2: вам понадобятся гель алоэ-вера, масло чайного дерева и масло кокоса. Утром втирайте в проблемные участки гель алоэ. Он липкий, но впитывается быстро и не пачкает одежду. Днем втирайте в кожу масло кокоса, а на ночь наносите масло чайного дерева. Делать это нужно постоянно и также несколько месяцев.

Рецепт 3: 100 грамм свежих листьев одуванчика и 50 грамм листьев алоэ смешать с 75 мл оливкового масла и измельчить в блендере, для придания вязкости можно добавить овсяную муку. Полученную кашицу наносить на растяжки утром и вечером. Ежедневно готовить новую порцию крема.

Рецепт 4: взять по одной порции глины голубой и серой, начать вливать растопленный мед до получения пластичной массы. Наносить на кожу и заматывать пленкой или стерильным бинтом. Проделывать процедуру ежедневно. Каждый день делать новую порцию.

Помните, что в борьбе с растяжками приветствуется постоянность процедур - это очень важно! Удачи вам на пути к красивой коже!