Главная После родов Красота после родов Как оставаться красивой во время беременности
Где вы рожали (планируете рожать)?
 

Как оставаться красивой во время беременности

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Как оставаться красивой во время беременностиДля каждой женщины беременность – особый период, связанный в основном с положительными моментами. Ожидание ребенка, подготовка к этому событию, предвкушение роли матери – самые прекрасные стимулы для любой женщины. Но как при этом оставаться в хорошей форме, и какой образ жизни вести, чтобы чувствовать себя как можно лучше?

Прежде всего, не забывайте о волосах. Красивые волосы украшают любую женщину. При беременности нет никаких ограничений в том, что касается стрижки и укладки. Но если вы хотите покрасить волосы, необходимо отнестись к этой процедуре внимательно. Предупредите мастера о вашем положении, чтобы он смог подобрать наиболее подходящую по качеству краску.

Во время беременности лучше отказаться от таких процедур для лица как вакуумная чистка, лазерная шлифовка, инъекции и другие процедуры подобного плана. Но расстраиваться не стоит. Вы можете использовать обычные увлажняющие крема для лица, маски или пройти процедуру ароматерапии. Если вы пользуетесь косметикой для глаз, то можно применять различные средства для снятия макияжа, в том числе и для снятия косметики для глаз, что никак не повредит вашему состоянию.

Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемой повышенной ломкости ногтей. Часто в этот период женщине может не хватать витаминов и микроэлементов, из-за чего ногти легко ломаются. Чтобы решить эту проблему лучше всего проконсультироваться с врачом, который выпишет вам хороший комплекс витаминов.

Беременность не является преградой для отдыха на морском побережье. Солнечные лучи активируют выработку витамина D, который необходим человеку для лучшего формирования фосфора и кальция. Помимо этого солнце благотворно влияет на процесс кровообращения, улучшает обмен веществ и общее состояние организма. Но важно правильно рассчитать время пребывания на солнце. Обычно оно не должно превышать 20 минут.

В зимний период многие женщины предпочитают солнечным лучам солярий. Однако во время беременности солярий противопоказан по ряду причин. Он может спровоцировать появление пигментных пятен и привести к другим осложнениям в случае гинекологических болезней, кожных и эндокринных заболеваний и других нарушений.

Чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме беременным женщинам рекомендуется заниматься специальной гимнастикой. Это могут быть занятия йогой или аквааэробикой в центрах, специализирующихся на подготовке к родам.

Похожие статьи:
Как верно использовать соску? (8121 Просмотров)
Грудной возраст > Воспитание ребенка
Вполне возможно, что ваше дитя спокойно сможет обходиться и без соски. А это очень хорошо для малыша, для его будущего. Большинство педиатров выступают против пустышек. Так как соска может привести (в дальнейшем) к...
Первая прогулка с малышом: как не навредить? (8319 Просмотров)
Новорожденный > Здоровье
Уже на последних месяцах беременности женщина мечтает о том, как будет прогуливаться по улице с малышом в колясочке, показывая ему новый мир. Малыш родился и возникло много вопросов, которые обычно не волнуют...
Как избавить кожу малыша от опрелостей? (6588 Просмотров)
Грудной возраст > Развитие малыша
Опрелости – это красная кожная сыпь вызванная, например, тем, что ребенок долгое время находится в мокрой одежде или закутан в мокрые пеленки. Здесь идет речь не столько о мокрых пеленках, или вещах как таковых....
Как планировать беременность после выкидыша (7515 Просмотров)
Планируем беременность > Подготовка к зачатию
Чтобы уменьшить риск прерывания беременности, нужно начать с себя. Поэтому начинайте новый день с утренней зарядки, с танцев или пробежки. Это усилит и укрепит ваш животик. Нельзя заниматься работой и тяжелыми видами...
Как развивается малыш до шести месяцев (8947 Просмотров)
Грудной возраст > Развитие малыша
Никогда человек не растет так быстро как в первый год своей жизни. В грудничковом периоде так же бурно развивается психика ребенка, созревают двигательные функции. Каждый день, общаясь со своими родителями, ребенок...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн