Главная После родов Диета для молодой мамы Гипоаллергенная диета для мам и малышей
Где вы рожали (планируете рожать)?
 

Гипоаллергенная диета для мам и малышей

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

В борьбе с аллергией важно помнить, что медикаментозное лечение бессильно без гипоаллергенной диеты. Этой диеты могут придерживаться и беременные женщины, желающие исключить риск появления аллергии у плода. В случае назначения «элиминационной диеты» из рациона исключается только продукт вызывающий аллергию, но такой продукт еще надо вычислить! Поэтому, чтобы облегчить состояние больного аллергией ребенка или при первых проявлениях аллергии у новорожденного, матери кормящей грудью следует придерживаться гипоаллергенной диеты.

Рекомендуется исключить из рациона:
Курицу и любые продукты из нее
Рыбу (консервы, икру)
Яйца
Грибы
Коровье молоко
Копченые изделия
Орехи
Уксус
Майонез
Горчица
Специи
Шоколад
Кофе
Мед
Томаты
Сдобное тесто
Редька
Баклажаны
Редис
Хрен
Клубника
Цитрусовые
Дыня
Земляника
Ананас
Алкогольные напитки - исключить категорически  (разрешение пить красное вино - распространенное заблуждение)
Злаки (рожь, пшеницу)
Бобовые (горох, фасоль)
Продукты и напитки, которые содержат красители и/или консерванты (это относится и к разрешенным в РФ)

Можно употреблять:

Конину
Мясо нежирное говяжье отварное
Мясо кролика
Свинину постную
Баранину нежирную
Супы: овощные, крупяные,  вегетарианские
Подсолнечное масло
Оливковое масло
Картофель печеный
Каши: геркулесовая, рисовая, гречневая
Молочно-кислые продукты однодневные:
Кефир
Творог
Простокваша
Петрушка
Огурцы свежие
Цветная и белокочанная капуста
Укроп
Яблоки печеные
Кабачки
Желтая слива
Арбуз
Белая и желтая черешня
Белая смородина
Компоты из яблок, сливы, смородины,
Вишни
Сахар
Чай
Белый несдобный хлеб

Не стоит забывать, что стоит исключать из рациона и продукты с содержанием вышеперечисленных, которые употреблять не рекомендуется. Если врачи выявят взаимосвязь аллергии и какого-либо одного продукта, можно постепенно ввести в рацион все остальные, но если причина аллергии еще не известна, то следует придерживаться гиппоалергенной диеты, чтобы не ухудшить состояние ребенка. Пищевую аллергию малыш может со временем перерасти, и эта аллергия не побеспокоит его во взрослой жизни. Условием абсолютного выздоровления должны быть забота, внимание к ребенку, а также соблюдение рекомендаций грамотных врачей - аллергологов.

Похожие статьи:
Грудное молоко – эликсир жизни для вашего малыша (7748 Просмотров)
Грудной возраст > Питание
Как долго надо кормить своего ребенка грудным молоком? Этот вопрос звучит все более актуально в связи с появлением широкого спектра различных искусственных комплексов питания для малышей. Любой из микроорганизмов,...
Что в имени тебе моём?.. Выбираем лучшее имя для малыша (12680 Просмотров)
Беременность и роды > Имя ребенка
Когда вы узнаёте, что в вашей семье будет ребеночек, то ранее неизвестных впечатлений и ощущений у вас становится с каждым днем все больше и больше. Вы постепенно привыкаете к мысли, что в вашей семье скоро появится...
Прививка от оспы для новорождённых (12867 Просмотров)
Новорожденный > Прививки
Из-за ухудшения санитарно-эпидемологической обстановки в последние десять лет прививка от оспы является обязательной для новорождённых. Оспа – опасное заразное инфекционное заболевание и своевременная...
Сюжетно - ролевые игры для дошкольников 5-6 лет (19585 Просмотров)
Дошколята > Развивающие игры
Одним из основных развивающих занятий для дошкольника является игра. В игре ребенок может проявлять себя как личность, учится выражать свои эмоции, вырабатывает отношение к окружающему миру. Разные игры помогают...
Серёжки для дочки. Стоит ли прокалывать уши малышке (6402 Просмотров)
Раннее детство > Психология возраста
Серёжки - это необходимое украшение, все мамы хотят, чтобы они красовались и на ушках их дочерей. Мамы стремятся проколоть уши своих малюток, как можно раньше, потому что вспоминают болезненные процедуры, которые были:...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн