Многие женщины, узнав о том, что находятся в положении, начинают общение с малышом ещё до того, как он родился. Как же они это делают? Чем пользуются? Они не прибегают ни к чему особенному. Беременные просто разговаривают с будущим сыном или дочкой, поют своим деткам красивые песни, слушают спокойную мелодичную музыку (например, классическую). В итоге, родившись и повзрослев, малыш может полюбить ту музыку, которую вы слушали вместе, когда он еще был в вашем животике.

Но бывает и так, что ребёнок, будучи уже в подростковом возрасте, наотрез отказывается от того  стиля в музыке, который слышал тогда, когда вы его вынашивали. Это не так важно, главное - совершать все действия с любовью и добротой!

Беременными также замечено, что если мама спокойна и чувствует себя хорошо, то и ребёнок меньше толкается в животе. А вот если происходит что-то негативное (например, ссора родителей ребёнка между собой), то он незамедлительно на это откликается и начинает шевелиться очень бурно. И будущей матери от этого, кстати сказать, становится плохо не только морально, но и физически. Отсюда вывод: беременной лучше затрачивать свои силы на что-то более позитивное. А значит, родителям и близким женщины, которая находится в положении, нужно находить компромиссы и не заострять своё внимание на острых моментах, а, наоборот, всячески стараться сгладить их. И тогда все останутся довольны, в том числе и будущий малыш!

Будущие матери, как мы видим, не зря стараются вести спокойный образ жизни. Это делается для того, чтобы как минимум не спровоцировать сильный стресс, который может повлечь за собой преждевременные роды. Беременные дамы, естественно, отказываются от шумных компаний, мероприятий, равно как и от спиртных напитков и сигарет. Просто замечательно, если на это идёт не только будущая мама, но и отец ребёнка. Это сближает и сохраняет здоровье будущим родителям. Хорошо, если за время течения беременности папа и мама попросту отвыкнут от вредных привычек, тогда это будет двойная радость и польза. Во многих семьях, кстати говоря, так и происходит. За девять месяцев многие будущие родители переосмысливают жизнь. И вместо увеселительных заведений начинают посещать дельфинарии, парки отдыха, ботанические сады, различные музеи, выставки, любуются картинами и получают от этого удовольствие.

Также беременная может посещать бассейн: плавание разгружает спину будущей мамы, укрепляет мышцы ее тела и просто доставляет положительные эмоции! Женщина пребывает не только в хорошем настроении весь день, но и походит к родам в хорошей физической форме.

Как мы уже говорили, эмоциональное состояние матери тесно взаимосвязано с состоянием ее ребеночка. Если мама будет испытывать позитивные ощущения, то и малыш будет испытывать радость. Постарайтесь приложить все возможные усилия, чтобы 9 месяцев вашей беременности стали самым счастливым и безмятежным временем для вас обоих!