Женская грудь, большая и маленькая, пышная и не очень - она должна быть не только красивой, но и здоровой. Поэтому во время беременности следует уделить ей особое внимание, ведь от этого зависит  не только красота и соблазнительный вид бюста, но и возможность молодой мамочки кормить кроху своим молочком.

Первое, что стоит сделать для своей груди во время беременности – это посетить маммолога. Особенно не стоит затягивать с визитом, если нащупываются какие-либо уплотнения, бугорки или из сосков появляются зеленоватые и кровянистые выделения. Если врач не заметил никаких отклонений, то начинайте закаляться. Каждый день устраивайте своему бюсту контрастный душ, круговыми движениями делайте массаж мочалкой: левую грудь массируйте по часовой стрелке, правую - против часовой. Далее пройдитесь губкой по всей поверхности груди: от соска к основанию. После душа промокните махровым полотенцем, не растирая.

Во время беременности необходимо подготовить соски, чтобы при кормлении малыша не столкнуться с такой неприятностью, как трещины. Для этого вкладывайте в чашечки бюстгальтера лоскутки из грубой ткани, например, из льна и махры. Следуя народным советам, можно также вкладывать куски шершавой бумаги или жесткой салфетки. И старайтесь иногда давать «дышать» груди, прогуливаясь по квартире без бюстгальтера.

На протяжении всей беременности балуйте свою грудь, покупая ей «обновки»: правильно подобранный бюстгальтер для беременных плотно прилегает к груди и хорошо ее поддерживает, что уменьшит шанс возникновения растяжек и отвисания бюста после родов.

Чем больше, тем лучше – это касается вопросов грудного вскармливания. Журналы, книги, курсы по подготовке к родам – узнавайте о лактации, о возможных проблемах при кормлении и способах их решении. Ну, а самое главное - любите свою грудь и никогда не думайте о ней плохо. Тогда будет и молоко для крохи, и красота груди сохранится.