Простуда – явление малоприятное, а уж если это касается беременной женщины, приходится беспокоиться вдвойне. Поэтому главная задача будущей мамы заключается в том, чтобы уберечь себя от подобного недуга. Когда вирусные инфекции встречаются особенно часто, желательно ограничить пребывание в людных местах, не путешествовать в общественном транспорте без особой надобности и не переохлаждаться. И все же если простуды избежать не удалось, нужно незамедлительно начинать лечиться.

Правильное лечение

Поскольку в подобном положении к выбору способов терапии стоит относиться особенно осторожно, первое, что должна предпринять будущая мама, так это обратиться к своему врачу. Специалист порекомендует соответствующие лекарства и курс врачевания, который обязательно включает: лечение народными методами, постельный режим и спокойствие.

Начать необходимо с теплого и обильного питья, а именно: чая, молока с добавлением меда или растительных отваров. Однако следует учесть, что лишняя жидкость провоцирует отечность, поэтому переусердствовать, также не стоит.

Исцеляем горло, кашель и насморк

Против боли в горле идеально подходит полоскание отваром ромашки, календулы, шалфея. При первых признаках ангины, требуется проводить аналогичные процедуры, только водой, в которую добавлена соль, сода и пара капель йода.

Исключительно хорошо помогает лечение народными методами при кашле. Самый лучший способ смягчить откашливание – подогретое молоко с гусиным жиром, но если такового под рукой нет, вместо него используют обычное сливочное масло. Вполне подходит беременным и грудной сбор, тем не менее, выбирая ту или иную траву, нужно внимательно читать рекомендации к применению, потому как некоторые компоненты могут быть в данном случае противопоказаны.

При лечении насморка, допускается использование специальных капель, но не больше пары дней и то если нос сильно заложен. В противном случае следует ограничиться вдыханием фитонцидов чеснока и лука.

Так как периодически простуда сопровождается повышением температуры, для ее снижения целесообразно применять влажные обертывания. От головной боли спасет, конечно же, лист капусты, его обычно прикладываю ко лбу и вискам.

Профилактика

Не смотря на то, что лечение народными методами является довольно результативным, забывать о мерах профилактики не стоит. Будущая мама должна чаще бывать на улице, регулярно проветривать помещение, где она проводит больше всего времени и делать влажную уборку.