Одно из частых явлений при беременности – варикозное расширение вен. Это заболевание доставляет массу неприятностей женщине, ждущей ребенка, от боли в ногах до невозможности нормально двигаться. Что же способствует появлению варикозных вен у беременных?

• В первую очередь, изменение организма в связи с наступившей беременностью. Увеличивается давление с вен матки в направлении вен таза;
• Возрастает давление в венах нижних конечностей;
• Увеличивается объем крови.

Все эти признаки не являются заболеванием, это нормальное функционирование организма при беременности, но и справиться с варикозным расширением вполне реально. Чудесно помогают в решении этого вопроса народные средства, но перед применением любого рецепта, беременной нужно консультироваться со своим лечащим врачом.

• Ежедневно, в течение месяца, накладывать на ноги свежие капустные листы. После ногу обернуть мягкой тканью и продержать в таком виде около 4 часов;
• Аналогичный компресс можно проделывать из перезрелых помидоров;

Не стоит отчаиваться и ждать появления варикоза. Его можно предупредить или свести до минимума. Нужно выполнять ряд простых правил:

• Лишний вес – самый лучший друг расширения варикозных вен. Поэтому старайтесь держать свой вес в пределах нормы.
• Нельзя долго стоять или сидеть, особенно сложив ногу на ногу. Если предстоит долгое сидение – то ноги должны быть расположены на уровне бедер. Каждый вечер делайте простое упражнение: лягте на спину и поднимите ноги вверх, можно опереться о стену. Пролежать в таком состоянии минимум 20 минут.
• Тяжести вредны не только для здоровья беременной, но и для развития варикозного расширения вен.
• Хорошо помогают в профилактике варикоза – специальные эластичные чулки или колготы. Носить их нужно целый день, снимая только перед сном.
• Курение и варикозное расширение вен широко взаимодействуют между собой. Так что бросьте вредную привычку, тем более, это принесет огромную пользу для здоровья Вашего будущего малыша.
• Каждый день необходимы прогулки на свежем воздухе.
• Дополнительный прием витамина С способствует здоровью и эластичности вен.

Никогда не соглашайтесь на хирургическое удаление вен во время беременности. Оно может быть проведено только после полного восстановления организма после родов. Примеры в жизни показывают, что с рождением ребенка вылечивается и варикозное расширение вен без дополнительных усилий над собой и организмом.