Рождение новой жизни – это чудо. Беременная женщина прекрасна, она навсегда запомнит свое состояние при беременности. Как малыш шевелится, пинается, как иногда хочется скушать что-нибудь экстремально невкусное – все это счастливые воспоминания. Но часто период беременности сопровождается резкими перепадами настроения беременной. У каждой женщины по-своему проявляются капризы, впадение в детство, непонятные слезы, нервозность – все эти признаки беременности чувствуют, прежде всего, на себе родственники и муж женщины. Она и рада бы исправиться, но не может.

Период вынашивания малыша в норме длится от 38 до 42 недель и делится на три триместра, каждый триместр вносит свои изменения в организм и поведение беременной женщины. Как известно, за будущим малышом следит гинеколог, а вот за женским перепадом настроения не следит никто. Конечно, в настоящее время существует немало платных частных клиник, в которых беременным предоставляются все услуги, вплоть до профилактики и лечения психологического состояния при беременности. Но это, в большей степени, пыль в глаза. Пока не пройдут роды, перепады настроения будут постоянными.

Не нужно отчаиваться, ведь перемены настроения напрямую связаны с изменением гормонального фона, присущего беременным женщинам. Чтобы поменьше нервничать по одному и поту же поводу, нужно оценить эту ситуацию трезво и понять, что все хорошо и вполне поправимо.

Еще один верный способ, поменьше нервничать и всегда оставаться в хорошем расположении духа – это исключить нервозные ситуации из своей жизни и предупреждать появление негативных реакций.

Доказано наукой, что в первом триместре беременности, женщина обычно находится в спокойном расположении духа.

Второй триместр – полон перепадов настроения, капризов, нечаянных слез, мнительности и раздражительности. Особенно тяжело приходится тем женщинам, чья работа связана с психологической нагрузкой. Муж, родственники, да и сама беременная должны быть готовы к этому периоду: частые обиды по пустякам, серость жизни, плаксивость – все это скоро пройдет, следует только всем немного подождать. Нужно понимать, что таким состоянием женщина не может владеть, это все причины изменения организма.

Последний триместр беременности женщина не должна работать и выполнять тяжелую домашнюю работу, от этого она начнет нервничать еще сильнее, а это значит, что хорошего настроения ей не видать. Время перед родами – самый ответственный период для мужа и родственников. Они должны отдать всю заботу, всю любовь и преданность беременной. Очень важно, чтобы, отправляясь в роддом, будущая мамочка знала: ее с малыша ждут с нетерпением. От этого настроение женщины перед родами будет веселым, а сами роды пройдут легко и быстро.