Цикорий такой продукт, о которым мало кто слышал вообще. Большинство людей, которые любят кофе, но страдают различными заболеваниями, которые не позволяют его пить, заменяют кофе на цикорий. Так же и в отношении с беременными. Многие женщины просто обожают кофе, но в период беременности пить кофе равносильно курению во время беременности. Поэтому многие беременные нашли для себя выход – заменить любимый напиток на цикорий.

Цикорий – растение с голубыми цветочками, которые обычно можно встретить на лугу, в поле или в лесу. Обычно в пищу употребляют его корень, но сок цикория тоже несет в себе целебные и полезные свойства. Польза цикория подтверждена врачами. 

О его пользе известно еще с древних времен. В Древнем Египте цикорий употребляли в качестве обычной пищи. И уже немного позже в Европе цикорий начали употреблять в качестве лекарства. В корнях цикория содержатся такие вещества, как инулин, сахар, пектин, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Поэтому в период беременности употребление цикория рекомендуется не только в качестве кофезаменителя, но и в качестве получения вышеперечисленных полезных веществ в натуральном виде. При беременности не рекомендуется применять различные медикаменты, поэтому цикорий может помочь в лечении тахикардии, поддерживая сердечно-сосудистую и кровеносную систему женщины, а так же может использоваться в качестве успокоительного для центральной нервной системы. При этом напиток из цикория позволит женщине расслабиться и избавит от бессонницы. 

Еще одно полезное свойство цикория заключается в благоприятном влиянии цикория на работу желудочно-кишечного тракта. 

Цикорий улучшает работу пищеварительной системы, желудка, повышает аппетит. Для беременных это как нельзя, кстати, потому, что чаще всего беременные женщины страдают запорами, изжогой и тошнотой. Цикорий нейтрализует изжогу и уменьшает тошноту. Некоторые беременные женщины с трудом воспринимают такой полезный продукт, как молоко из-за токсикоза, либо просто возникает отвращение. В этом случае цикорий так же может помочь. Например, можно добавлять цикорий в молоко. 

Полезные свойства цикория на этом не заканчиваются, так как цикорий положительно влияет на работу печени и помогает выводить токсины из организма женщины. Работу желчного и мочевого пузырей можно так же улучшить с помощью напитков из цикория, выводящих желчь и оказывающих мочегонное действие. К тому же цикорий является хорошим противомикробным и противовоспалительным средством.