Главная Подготовка к родам Ароматерапия в помощь беременным
Где вы рожали (планируете рожать)?
 

Ароматерапия в помощь беременным

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Девять месяцев беременности - это время перемен в организме женщины. Окрыленная радостью от осознания того, что внутри нее развивается маленькое чудо, женщина становится еще краше. Но, к сожалению, девять месяцев – срок немаленький и на протяжении

этого пути, помимо положительных эмоций, будущую маму иногда подстерегают мелкие неприятности и серьезные испытания. Например, токсикоз, варикозное расширение вен, головные боли, проблемы с дыханием. Со всеми вышеперечисленными проблемами и различными недугами поможет справиться ароматерапия, известная с древних времен и популярная в наши дни.

Сегодня  ученые научно обосновывают то, что на протяжении нескольких сотен лет внедрялось в жизнь методом проб и ошибок. При вдыхании, ароматические масла, которые состоят из небольших молекул, попадают внутрь организма, проходя через миллионы чувствительных клеток. Клетки  посылают сигналы в мозг, таким образом, воздействуя на эмоциональное и физическое состояние человека.
Эфирные масла содержат витамины, микроэлементы, вплоть до золота и серебра. Распространение производится при помощи испарителей – ароматниц и специальных устройств для ингаляций. Летучие вещества эфирных масел попадают в организм и во время  массажа.
Главное в ароматерапии – это то, чтобы аромат масла был приятен. Тогда влияние на организм окажет пользу, если аромат не нравится – значит не подходит.
Беременным женщинам трудно бывает найти «свой аромат», так как обоняние в это время обострено, к тому же, настроение и вкусы у беременных изменчивы.
При знакомстве с маслами и отдав предпочтение тем или иным маслам, важно мнение специалиста, который посоветует наиболее безопасный вариант. Ароматерапевт проконсультирует, даст полезные рекомендации по использованию во время беременности.
В начале беременности женщина испытывает страх перед будущим. Справиться с ним помогут ароматы масел валерьяны, герани. После принятия душа можно протереть тело губкой, смоченной в растворе 1 литра воды с 3 каплями эфирного масла.

Для избавления от токсикоза хорошо помогают масла цитрусовых, мяты перечной, голубой ромашки. Достаточно открыть флакончик и вдохнуть аромат.

Для профилактики растяжек во время беременности, эффективен массаж бедер и живота с применением смеси масел из миндаля, кипариса, лимона, герани, розового дерева.

От отеков ног используются масла  укропа, петрушки, кипариса. Состав : 5 капель масла смешивают с 30 гр. Массажного крема.  Массаж производится  с поднятыми ногами (движения от ступней к бедрам)

От пигментных пятен поможет воздействие на область печени масел петрушки и укропа.

Ароматические масла снимают напряжение  во время родов. Хороший помощник – точечный массаж с гвоздичным маслом. Аромат жасмина способствует усилению схваток.
 
Ароматерапия  позволит избежать многих проблем  во время беременности, открывая простор для наслаждения  незабываемым и ответственным периодом в жизни женщины.

 

Похожие статьи:
Как легче перенести жару беременным (6683 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
Наступило долгожданное лето. Но будущим мамам труднее всех переносить жару. Мучает тошнота, отекают руки и ноги. Что делать беременным, чтобы легче переносить жару?
Запор у грудничка: первая помощь (6219 Просмотров)
Грудной возраст > Здоровье грудничка
Стул у грудничков – один из наиболее часто встречающихся проблемных моментов для их мам. Так как с рождения со стулом у новорожденных и грудных детей могут возникать различные проблемы. Запор и является одной из...
Первая помощь при несчастных случаях (2865 Просмотров)
Раннее детство > Здоровье
Дети - маленькие непоседы, они много двигаются, бегают, любопытничают. Но, к сожалению, без травм чаще всего не обходится, поэтому взрослые должны уметь оказывать первую помощь детям.
Погодки - зовем на помощь няню! (3403 Просмотров)
Раннее детство > Воспитание ребенка
Еще до появления малыша во многих семьях встает вопрос о помощи няни. И конечно, когда в семье появляются погодки, этот вопрос становится в два раза актуальнее.  Не всегда есть возможность призвать на ежедневную...
Зимние травмы. Первая помощь (3077 Просмотров)
Раннее детство > Здоровье
Зимой значительно увеличивается опасность травматизма, особенно детского. Как свести к минимуму неприятности, которые связаны с травмами в зимнее время? Что следует делать, если ваш ребенок упал, ушибся, получил...
 

Журнал Игры и игрушки

Консультация специалиста Бесплатно онлайн