Большинство современных женщин настолько привыкли работать и быть социально активными людьми, что, уходя в декретный отпуск, начинают впадать в депрессию и не знают чем заняться. Они просто не представляют, какие возможности перед ними открываются!

Практически любая беременная женщина, уставшая в своем трудном положении от работы, с нетерпением ждет декретного отпуска. Ведь это возможность наконец-то отдохнуть, заняться собой и подумать о скорой встрече с малышом. Однако проходит неделя, другая и вот уже хочется выть от непривычной роли домохозяйки. Сериалы вызывают легкую тошноту, работа по дому не уменьшается, а недовольство собой растет. Вот тут надо остановиться  и вспомнить, что от состояния  беременной женщины во многом зависит настроение ее ребенка. Более того, психологи утверждают, что и характер будущего человека закладывается еще в утробе матери. Что же может предпринять мама, чтобы не навредить своей меланхолией ни себе, ни малышу?

Прежде всего, нужно учесть, что здоровый образ жизни – залог безопасности пузожителя. В рамках этой программы мама может баловать себя не только обилием фруктов и овощей, но и полезными процедурами для тела, за исключением некоторых (бяня, солярий). А вот массаж, бассейн и некоторые упражнения йоги очень рекомендуются будущим мамам. Ну и, само собой, необходимо высыпаться «впрок» и много гулять на свежем воздухе.

Ежедневную прогулку не стоит ограничивать фланированием по парку взад-вперед. Вспомните, что вы давно собирались сделать, но вам не хватало свободного времени? Может, встретиться с друзьями, сходить в кино, театр, на выставку или просто в кафе? Разнообразить время на природе возможно, взяв с собой фотоаппарат, хорошую музыку или книгу, которую давно хотелось почитать.

В старину было поверье: чем бы беременная женщина ни занялась, у нее все получается. Как насчет того, чтобы прислушаться к советам предков? Пока малыш не появился и не заполнил собой мамино время, можно попробовать себя, к примеру, в искусстве. Не важно, будет это живопись или кулинария, разведение цветов, вязание или вышивка, а может, создание бижутерии из кожи или бисера – главное, чтобы занятие приносило удовольствие. А вдруг новое хобби так увлечет, что вы решите сменить профессию?

Учиться тоже никогда не поздно, а декретный отпуск – отличная возможность сдать экзамены на второе высшее или заняться иностранным языком. Не стоит пугаться, что с рождением ребенка не получиться продолжить учебу – было бы желание, а время найдется. Кстати, в любом ВУЗе к молодым мамам относятся намного лояльнее, чем к другим студентам – грех этим не воспользоваться.

Тем, кто не мыслит себя без работы, рекомендуется проштудировать интернет в поисках подходящих вакансий. Выбор в сети огромный, главное не доверять непроверенным компаниям. Если нет интернета – почему бы не поработать с какой-нибудь косметической фирмой, тем более что это отличная возможность пообщаться с подругами.

А что делать, если все мысли женщины целиком занимает предстоящее счастливое событие? Пожалуй, стоит к нему хорошенько подготовиться. Те, кто не верит в приметы, могут заняться покупкой всего необходимого для крохи. Суеверным мамам ничто не мешает ходить по детским магазинам и составлять список вещей, чтобы из роддома отправить папу за покупками. Главное не зацикливаться на собственном «неповоротливом» состоянии, ведь женщина в положении всегда прекрасна, хотя, увы, не каждая это понимает. Выходя в декрет, будущая мама не сходит с дистанции, а выходит на финишную прямую, ведь впереди - новая жизнь!