Колебания менструального цикла являются естественным явлением. Если задержка месячных не более пяти дней, то это норма. Если больше - это может быть симптомом самых различных процессов в организме. Пожалуй, самой частой причиной отсутствия месячных считается беременность. И самый быстрый ответ на данный вопрос вам даст тест на беременность. Если тест на беременность отрицательный  - необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Существует много причин отсутствия месячных. Рассмотрим некоторые из них.

Одной из самых распространенных причин могут быть стрессовые ситуации, резкая потеря веса или ожирение.

Частые задержки месячных случаются у женщин, для которых характерны регулярные физические нагрузки. Длительный или сильный стресс также может быть причиной сбоя в работе коры головного мозга, которая регулирует функционирование яичников. Примером таких расстройств можно назвать аменорею военного времени. Это заболевание характерно для женщин военного времени, когда из-за сильных стрессов у них прекращались месячные.

Еще одной важной причиной задержки месячных считается потеря веса. В медицине существует такое понятие, как критическая менструальная масса. И согласно определению - это вес, при котором у девочек начинаются месячные. Но если женщина худеет до этого веса, она получает не только желаемый вес, но и продолжительную задержку месячных. Чаще всего это возникает в результате анорексии, которая сопровождается снижением процесса вырабатывания гормонов гипофиза, а они регулируют работу яичников.

Поэтому следует уяснить несколько правил относительно менструального цикла. Цикл считается с первого дня месячных до первого дня следующих месячных. В норме считается цикл равен 28 дням, плюс или минус до пяти дней. А вот если у вас цикл больше или меньше, да еще и нерегулярный, то это повод обратится к гинекологу. Что касается самих месячных, то они должны быть умеренными, продолжаться от трех до семи дней с умеренной болезненностью. Если вы «заливаетесь» несколько дней, а потом качаетесь от ветра в результате слабости и не можете обойтись без обезболивающих таблеток, то это  тоже повод для беспокойства. Все эти симптомы являются сигналом неполадок в организме, которые нужно устранять, а не запускать. Это может привести в будущем к задержкам.

Причиной задержек может послужить прием контрацептивных средств, в большинстве случаев, оральных. Во время приема или после окончания может наблюдаться задержка месячных или вообще их отсутствие. Этот синдром назван гиперторможением яичников.  При развитии данного синдрома контрацептивы отменяются, а функции яичников восстанавливаются. Сбой в менструальном цикле происходит после прерывания беременности и после родов, об этом также не стоит забывать.

Причины задержки месячных кроме беременности могут быть разнообразными  - начиная от стрессов, питания, образа жизни, и заканчивая серьезными заболеваниями. В любом случае, даже если вам кажется, что нет ничего серьезного, следует обращаться к врачу.