Главная Подготовка к зачатию Готовимся к беременности
Планировали ли Вы свою беременность?
 

Готовимся к беременности

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Готовимся к беременностиБеременность – это ответственное решение, к которому нужно готовиться заранее. Во-первых, нужно обследоваться, проверить состояние здоровья. А если имеются какие-то проблемы, то нужно провести лечение. Чтобы будущий малыш родился здоровым, будущей матери нужно подготовить организм для созревания яйцеклетки, а будущему отцу для формирования качественных сперматозоидов.

Беременность – это повышенная нагрузка на организм матери, поэтому есть вероятность обострения имеющихся заболеваний. Если даже они не относятся к зачатию и беременности, их следует вылечить, ведь мы готовимся к беременности.

Будущему отцу, так же как и матери, нужно обследоваться  и вылечиться в случае наличия болезней. Главное помнить, что здоровой должна быть не только репродуктивная система, но и весь организм в целом.

После того, как обследования пройдены, а лечение окончено, до зачатия лучше подождать пару месяцев. Исключением будут лишь те случаи, когда зачатие должно происходить на фоне приема лекарственных средств.

Если женщина использовала для контрацепции внутриматочную спираль или оральные контрацептивы, то после их отмены рекомендуется еще два-три месяца использовать барьерные средства контрацепции, и лишь после этого готовимся к беременности.

Очень важно позаботиться о витаминах. У большинства женщин детородного возраста уровень  фолиевой кислоты в организме очень мал, а она так важна для правильной закладки и начального развития будущего малыша. Поэтому поднимать содержание уровня фолиевой кислоты стоит еще за несколько месяцев до предполагаемого зачатия.

Также важны и другие витамины и минералы, их тоже следует начинать принимать еще до беременности, но об этом лучше посоветоваться с врачом, скорее всего это будут витаминные комплексы как для беременных.  Если регулярно принимать эти комплексы, то вероятность того, что будет зачат здоровый ребенок, возрастает. Прием витаминно-минеральных комплексов во время беременности поможет правильному развитию плода.

Если пара готовится стать родителями, то, естественно, она должна отказаться от вредных привычек. Алкоголь, никотин и, тем более, наркотики вызывают различные мутации  клеток, они могут вызвать серьезные заболевания у малыша, а также могут вызывать разные осложнения беременности, мы этого не хотим, поэтому ответственно готовимся к беременности.

Если на работе есть влияние вредных веществ, то, по возможности, нужно свести к минимуму это влияние. Например, взять отпуск перед предполагаемым зачатием или перевестись в другой отдел.

При планировании беременности питание должно быть здоровым и сбалансированным. Это поможет накопить полезные вещества, которые будут нужны будущему малышу. Следует ограничить прием кофе и чая, в них содержится кофеин, который может неблагоприятно влиять на нервную систему. Лучше переходить на травяные чаи и есть больше фруктов.

При осознанной подготовке к беременности, будущие родители значительно повышают возможность родить здорового ребенка.

Похожие статьи:
Готовимся к рождению малыша: гардероб новорожденного (15523 Просмотров)
Новорожденный > Вещи новорожденного
Когда вы готовитесь к рождению ребенка, все видится вам словно сквозь розовые очки, и некоторым будущим мамочкам бывает так сложно сосредоточится на самом нужном и основном, особенно когда дело касается выбора одежды...
Нарушения сна во время беременности (5661 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому...
Уход за собой во время беременности (5870 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более...
Что происходит у женщины в период беременности (5610 Просмотров)
Планируем беременность > Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (4116 Просмотров)
Планируем беременность > Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн