Главная Подготовка к зачатию Готовиться к беременности нужно заранее
Планировали ли Вы свою беременность?
 

Готовиться к беременности нужно заранее

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Готовиться к беременности нужно заранееКто не согласится, что особый период в жизни каждой женщины, связанный с удивительными ощущениями и чувствами, – это беременность? Конечно, не всегда все бывает запланировано, ведь порой малыш решает преподнести сюрприз будущим родителям. И все же, зачастую, пары заблаговременно начинают вместе задумываться о том, что пора бы уже иметь ребеночка. Но, к сожалению, далеко не каждая пара проходит необходимую подготовку к этому долгожданному моменту.

А что входит в такую подготовку? Естественно, крайне важным является питание, которое должно быть полезным и сбалансированным. К тому же, правильно питаться должен и будущий отец. Важно подумать и о приеме витаминов. К примеру, многие врачи рекомендуют, как до беременности, так и в первом триместре, употреблять фолиеву кислоту. Ее можно приобрести и в аптеке в виде таблеток, и сделать особый акцент на продукты, в состав которых она входит (морковь, зелень, орехи, а также цельно зерновые).

О чем еще важно не забыть, так это стоматология. Лучше всего начать задумываться о беременности, когда зубы здоровы, хотя бы относительно. Вопрос, касаемый здоровья зубов, действительно очень важен, ведь в период развития малыша в материнской утробе из организма матери выводится большое количество кальция, который так необходим для ребенка. Как следствие, – страдают именно зубы. А лечение зубов с применением анестезии нежелательно для будущей мамы.

Готовясь к беременности, следует также уделить особое внимание своему физическому здоровью. Поэтому важно всегда одеваться по сезону, не переохлаждаясь. Это касается и женщины, и мужчины, ведь из-за переохлаждения может пострадать здоровье половых органов, а это, конечно, никак не отразится положительно на возможности забеременеть.

Помимо всего перечисленного, планируя беременность, следует серьезно отнестись к вопросу употребления алкоголя. Лучше всего его вообще исключить полностью, ведь алкоголь негативно влияет на выработку сперматозоидов, а также работу яичников.

При желании пара может посетить центр генетических исследований, чтобы заранее предупредить какие-либо наследственные заболевания, а также провериться на наличие возможных инфекционных заболеваний.

Относясь серьезно и ответственно к вопросу зачатия и беременности, обязательно удастся достичь положительных результатов.

Похожие статьи:
Нужно ли ребёнку соблюдать режим (7182 Просмотров)
Раннее детство > Режим крохи
Наверняка вопрос, вынесенный в заголовок статьи, кому-то покажется риторическим, однако, не всё так однозначно, попробуем разобраться: В вопросах режима, как и во всём, что имеет отношение к воспитанию и развитию...
Нарушения сна во время беременности (5661 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому...
Уход за собой во время беременности (5870 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более...
Что происходит у женщины в период беременности (5610 Просмотров)
Планируем беременность > Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (4116 Просмотров)
Планируем беременность > Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после...
 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн