Мой опыт показывает, что родить ребенка после 35 лет не составляет никаких проблем. Но для этого я конечно готовилась. Что применялось в период подготовки?

• Отказ от спиртного и сигарет за несколько лет до зачатия мной и мужем.

• Однодневные голодания один раз в неделю, постоянно.

• Бег по утрам, начиная с небольших нагрузок с постепенным их увеличением.

• Работа над духовностью в плане ориентации больше на божественное начало, нежели на земное бытие.

Желание родить ребенка должно быть очень большим, потому что изменить свой образ жизни под силу не каждой женщине. Но эти жертвы просто необходимы. Отказ от спиртного и сигарет предотвращает зародиться слабоумию или других отклонений от нормального физического развития.

Родить ребенка не проблема для многих. Но в последние десятилетия мы видим последствия появления «праздничных детей». Большой процент рождаемых детишек умственно отсталые, или физически недоразвитые. Какая нормальная мама захочет испортить жизнь своему ребенку? Надеюсь, таких нет.

Благодаря голоданиям можно очистить свой организм от шлаков и ненужных веществ, которые могут навредить ребенку, или не дать родить малыша. Голодать нужно одни сутки раз в неделю. Если поначалу трудно, можно и не выдерживать целые сутки, увеличивая время каждый следующий раз.

Также во время голодания можно пить очищающие чаи с медом и лимоном. Это в свою очередь поможет эффективнее очистить организм. Со временем вы заметите, что старение не так вас настигает, как тех людей, которые не голодают, а значит, у вас будет больше сил и здоровья выносить и родить прекрасного малыша.

Бег по утрам помогает в первую очередь стабильно работать сердцу, оно стает сильнее и выносливее, что важно при вынашивании и родах. Укрепляются мышцы тела и при родах стенки влагалища и матки не подвергаются разрывам.

Работая над своей душой, будущая мама освобождается от земных зависимостей и автоматически от болезней, которые нужны для принудительного отрыва от этих зависимостей. Это самая тяжелая часть подготовки. Трудность в том, что мало информации на эту тему. Но кто начнет разбираться, обезопасит себя и ребенка от болезней и различных проблем.

Благодаря такой подготовке мои ребятишки не болеют, прекрасно развиваются. Сравнительно с другими детками сами справляются с простудой, другими пока не болеем. Желаю и вам найти правильный подход к поздней беременности и родить ребенка здоровенького, себе на радость.