В настоящее время жизнь такая быстрая, она направлена на получение материальной выгоды и на удовлетворение простейших потребностей. Мы живем ради работы, идем туда не выспавшиеся, не отдохнувшие, иногда с простудой и все ради какого-то мнимого повышения, которое ведет за собой еще большее погружение в работу. Наши развлечения тоже далеки от идеальных, в основном это ночные танцы в клубах с употреблением спиртных напитков. Беспорядочное употребление медикаментов и жизнь в постоянном стрессе лишь усугубляют ситуацию.

Все мы понимаем, что такой стиль жизни негативно влияет на наше здоровье, но об отрицательном воздействии на процесс зачатия, мы задумываемся  лишь в то время, когда происходит этот момент. Когда мы встретим того единственного, с которым захотим воспитывать детей и жить в согласии. Но раз за разом попытки зачать ребенка не венчаются успехом. Вы придерживаетесь правильного питания, здорового образа жизни, календаря овуляции, но нет, все по-прежнему. Вы расстроены, Ваш супруг тоже, эти эмоции и переживания откладываются в подсознании, что тоже негативно сказывается на процессе зачатия.

Из-за всех перечисленных факторов развивается одна из серьезных проблем нынешнего времени – бесплодие. Существует бесплодие, вызванное рядом болезней, но сейчас мы поговорим о психологической составляющей данного заболевания.

Психическое состояние отражает состояние нервной системы, что играет большую роль в функционировании  репродуктивной системы женщины. Под влиянием стрессовой ситуации наш мозг считает окружающую среду негативной для жизни, поэтому все силы и ресурсы бросает на восстановление женщины, и в период овуляции формирует нездоровую яйцеклетку, уже заведомо приготовленную к тому, что новая жизнь не зародиться. Вследствие этого у женщины могут происходить выкидыши с началом менструаций.

Психогенный фактор бесплодия характерен также для мужчин, например, образуются антитела к собственной сперме, склеивающие сперматозоиды и замедляющие их подвижность.

Проблемы, связанные с ранним детством, с взаимоотношениями с родственниками, тревожность по причине зачатия, неудачный опыт предыдущей беременности и родов, негативный настрой близких и другие причины оказывают отрицательное влияние на процесс зачатия.

С целью расслабления можно использовать общедоступные средства, наиболее эффективны плавание и массаж. И то и другое расслабляет мышцы, что в свою очередь влияет на нервную систему. Но лучше всего стоит обратиться к специалисту. Во всех центрах планирования семьи есть психолог и если врачи-гинекологи, урологи и другие специалисты не находят никаких отклонений в работе репродуктивной системы обоих супругов, то обязательно назначают посещение психолога. Но даже если Вам не назначили данную консультацию, следует самим обратиться за помощью, чтобы разобраться в своих проблемах и подготовиться к появлению новой жизни.