При работе с бесплодными семьями, специалисты сравнительно недавно начали учитывать такой фактор, как психологическое бесплодие. И женщина, и мужчина совершенно здоровы, но все попытки зачать ребенка остаются безуспешными. В данном случае все проблемы находятся «в голове».

Причиной психологического бесплодия могут быть сбои в работе нервной системы женщины вследствие расстройств и стрессов. Способность женщины к зачатию зависит не только от состояния репродуктивной системы женщины, но так же и от состояния ее психического здоровья.

С точки зрения медицины, связью между психологической и физической сферой организма является аффект. Возможно в прошлом женщина перенесла травмирующее ее психику событие. Состояние аффекта было сильным, и организм включил свои защитные механизмы. Поэтому беременность воспринимается как угроза для безопасности организма, для психического здоровья. Все это происходит на подсознательном уровне, и даже если травмирующее событие произошло очень давно, оно все равно пагубно влияет на психическое здоровье женщины, т.к. у психики отсутствует чувство времени. Поэтому важно нарушить ассоциативную связь между прошлым травмирующим событием и наступлением беременности. Причинами психологического бесплодия могут быть: неблагоприятные условия жизни, разводы, пережитое насилие, смерть близких людей. Женщина подсознательно хочет уберечь будущего малыша от таких трудностей, и беременность не наступает.

Так же причинами психологического бесплодия могут быть внутренние конфликты женщины. Может быть, она хочет сделать себе блестящую карьеру и завести ребенка, но она понимает, что одновременно это сделать не удастся. Конфликт заставляет женщину отказаться от цели на подсознательном уровне, и беременность не наступает.

Кроме того, существует множество страхов, установок, мешающих наступлению беременности. Это страх перед родами, боязнь потерять физическую привлекательность, боязнь перемен в жизни, страх потерять работу…

Давление окружающих может спровоцировать психологическое бесплодие. Родственники и друзья постоянно спрашивают, ставят кого-то в пример, заставляя тем самым женщину нервничать.

Психологическое бесплодие может возникнуть вследствие «противозачаточной установки». Когда женщина была моложе, то она боялась забеременеть, ей это было не нужно. А психика организма не перестроилась, и беременность не наступает.

Это далеко не все причины психологического бесплодия. В каждом случае они индивидуальны. Но в любом случае паре нужно обратиться к специалистам. Эффективным методом лечения феномена психологического бесплодия является психотерапия.

Но есть рекомендации, которые могут помочь женщине и мужчине разобраться в причинах неудач.

Рекомендации:

Задумайтесь, зачем вам нужен ребенок. Если ради каких-то корыстных соображений, то отодвиньте их в сторону. Желайте малыша только ради него самого.

Работайте над своим эмоциональным настроем. Поймите, что вашей вины здесь нет и поэтому настройтесь на хорошее. Не думайте о неудачах. Если на вас накатили плохие воспоминания, сразу заставьте себя думать о чем-то хорошем: о море, о летнем отдыхе, о праздниках.

Поменяйте свое отношение к жизни. Вы еще не беременны, значит, у вас есть время лучше подготовиться к беременности, заняться своим здоровьем.

Вспомните о своих страхах. Нарисуйте их на бумаге, или опишите. Потом сожгите бумагу и выбросите пепел. У вас больше нет страхов, они сгорели.

Расслабьтесь и успокойтесь. В этом вам поможет массаж и плавание. Положительные эмоции очень полезны.

Не думайте все время о том, что не удается забеременеть. Найдите для себя новые увлечения, живите полной жизнью.

Не бойтесь быть не такими как все. У вас есть свое мнение, оно для вас важно, не ориентируйтесь на мнение окружающих. У вас тоже будут дети, когда вы будете к этому готовы.

Женщине очень важно чувствовать поддержку мужчины. Ему нужно быть чутким и терпеливым. Мужчина должен уметь выслушать, быть готовым помочь. Важно, чтобы женщина чувствовала, что рядом с ней надежный мужчина, и возможно тогда феномен психологического бесплодия будет побежден.